La colère est la toute première et la plus éphémère période de toutes. Elle se forme, comme nous l'avons déjà compris, du fait même de la séparation et des raisons qui y ont conduit. Cela ne dure pas aussi longtemps que beaucoup de gens le pensent, de 1 à 3 jours. Pendant cette période, les gens se souviennent de tous les gros mots dans leur tête afin de blesser les autres, au moins mentalement, afin qu'ils ressentent également ce que vous vivez actuellement. Vous parlez de cette personne de manière peu flatteuse, vous souvenez des mauvais moments de votre vie commune, ne pensez qu'à vous et à votre état. Pendant cette période, vous n’avez besoin de personne d’autre que vous-même et vous y faites face parfaitement. Ensuite, commence la deuxième période : le déni. Vous ne croyez pas vraiment que tout est vraiment fini avec votre proche, vous attendez qu'il soit le premier à vous rencontrer à mi-chemin, vous pensez qu'un peu de temps va passer, vous vous calmerez tous les deux de colère et tout continuera comme si de rien n'était. Hélas, ce n'est pas vrai. Cette période ne peut pas durer plus de 2 semaines, car alors vous craquez et qu'est-ce qui commence, c'est vrai, la troisième période ? L'espoir est le moment où vous prenez tout en main, en oubliant les griefs et les mauvaises pensées, que vous n'êtes pas du tout responsable de la rupture, que vous vous souvenez des moments agréables de votre vie ensemble et que vous commencez à rechercher le contact avec votre âme sœur. Vous essayez d'établir un dialogue, au point même de parvenir à une rencontre et à faire la paix. Vous prétendez que vous seul êtes responsable de cela et que cette pensée et cette douleur mentale ne vous quittent pas. Vous souhaitez améliorer la relation le plus rapidement possible et vous ferez tout pour y parvenir. Cette période peut être considérée comme bilatérale : si vous constatez que votre moitié ne vous soutient pas dans cette affaire, de plus, elle n'en a aucune envie, vous revenez à la colère. Pour éviter que cela ne se produise, il vaut toujours la peine de laisser partir la personne, aussi douloureuse et difficile soit-elle. Pendant une telle période, une personne, en fonction de son état psychologique et mental, de sa maîtrise de soi, peut rester de 1 à 2 mois à six mois. Et enfin, la période d'acceptation commence. Je considère que c'est la période la plus importante, car accepter la perte d'un être cher équivaut à perdre son cœur et son esprit. Vous commencez une nouvelle vie, en regardant le monde de vos propres yeux, sans la personne que vous êtes encore. l'amour et la mademoiselle, sans le soutien desquels c'est dur pour toi, sans qui tu ne dors pas bien la nuit. Même si on ne pense pas à lui, sans lui ce n’est pas le même jour ni la même nuit, il manque quelque chose. Vous acceptez tout cela parce qu’il n’y a pas d’autre moyen, ça ne marche pas. Cette personne ne se soucie pas de vous pendant longtemps, de comment vous allez, de ce qui ne va pas chez vous, etc. Et c'est peut-être aussi dur que pour vous, mais c'est difficile de l'admettre l'un à l'autre, l'un considère cela comme une faiblesse, l'autre considère cela comme de la fierté..