Dall'autore: Per posta Cos'è la psicologia. Nella nostra epoca moderna, tutti hanno già familiarità con la parola “psicologia”. È persino diventato popolare di recente. Cosa significa questa parola d'ordine? Proviamo a capirlo. Nella terminologia scientifica, la psicologia è la scienza dell’anima. Ma lasciamo da parte questo concetto, poiché per molte persone la psicologia è il suo stato interno, come si sente una persona in questo momento. Ciò include anche carattere, temperamento, emozioni. Succede che in questo stato interno dell'anima si verifica un fallimento, questo è particolarmente vero per il nostro tempo, quando ci sono così tante informazioni, impressioni diverse in giro e lo stress è inevitabile. Una persona reagisce in modo diverso a qualsiasi evento esterno, ma, in un modo o nell'altro, sconvolge il nostro abituale stato d'animo. Le persone sperimentano questo come un problema nella vita. E ognuno cerca e trova una via d'uscita da una situazione difficile in modi diversi. Alcuni leggono libri di psicologia popolare come “Aiutati”, altri vanno a parlare di tutti i loro fallimenti ad amici o parenti (l’intramontabile tecnica del “piangere addosso”). Ma ora ci sono sempre più persone che preferiscono farcela con difficoltà nella vita, non da solo, ma con l'aiuto di uno specialista in psicologia La psicologia può essere diversa, o meglio, ha direzioni diverse per ogni occasione e per ogni gusto. Si tratta della PNL (programmazione neurolinguistica), dell'ipnoterapia, della psicoanalisi, della terapia della Gestalt, dell'approccio esistenziale e di molte altre aree. I nomi sono diversi e talvolta difficili da leggere, ma questa è tutta psicologia, ogni approccio produce il proprio effetto, solo le tecniche che uno psicologo o uno psicoterapeuta utilizza nel suo lavoro sono diverse. Tutto dipende dalla natura del problema e dalle preferenze del cliente. Pertanto, ognuno di noi ha bisogno di comprendere la psicologia a livello di base per costruire relazioni in modo produttivo, per essere se stessi e non perdersi nel flusso frenetico della vita. Ma la psicologia può anche essere una professione quando uno specialista davvero bravo può darti una mano o un ramo a cui aggrapparti con certezza per non affogare nella palude dei problemi e delle difficoltà della vita. La psicologia è una questione delicata e spesso è difficile capirla da soli.