子どもにとって、自分の周りの世界全体が、自分を世話する人の形で表現されるので、子どもが泣き声や表情などの形で私たちにシグナルを送り、それを受け取ることが非常に重要です。それが何であったのかに応じて、ある種の結論を出し、ある種の愛着を持ちます。 添付ファイルの種類は次のとおりです。 1. 拒絶または危険な愛着。そのような愛着は、母親が子どもを組織的に無視したり、拒否的な反応をしたり、受け入れや温かさを与えなかった場合に形成されます。 イライラを示すかもしれません。 子どもは、出来事の論理的な時系列を明確に理解します。「気分が悪ければ、そのことを知らせます。そして、気分が悪くなるか、助けがなくなるか、あるいはさらに悪化するかのどちらかです。」 つまり、子供は自分のニーズの満足、安全、快適さを得ることができません。 さらに、衛生的なケアだけではなく、心理的および感情的なケアも重要です。 その後、子供は自分の周りの世界が悪い、安全と暖かさはそこから来ていないという感覚を発達させます。 「私もダメなのかもしれない」と子どもは思う、なぜなら… 自分自身に安全を与え、自分のニーズを満たすことができません。 この否定的な感情の経験、つまり罰の経験は強化され、時間が経つにつれて、子供たちは気分が悪いという信号を出さなくなります。 外見上、そのような子供たちは穏やかに見え、泣かず、微笑んでいます。 彼らはとても快適です。 子どもの中に偽りの自己が形成されますが、その感情が抑圧されたとしても、それは存在しないということではなく、そのまま残り、無意識の中に入ってしまいます。 彼の真我には、人が経験する本当の感情は含まれておらず、感情はしばしば心身症の形で現れる傾向があります。 否定的な感情は肯定的なものに変えることができます。喜び、その背後にある恐怖、怒り、「私は大丈夫です」 - 時間が経つにつれて、3歳になるまでに、子供は関係を築くことを拒否します。喜びをもたらすことができるので、 彼にはその経験がありません。 彼は、個人的な関わりを持たずに、ロールプレイングで感情を持たず、外面的なレベルで交流を築きます。「私はダメだ」という態度が、「私は愛される価値がない」「彼らが私を愛してくれるまで」という他者からの愛を受け入れることを妨げます。彼らは私が悪いことに気づきました。」 外部的には、その人は親密な関係を築くことができず、協力することも、褒め言葉を受け入れることも、助けを受け入れることもできません。 この助けは外部からのものであり、それは危険である可能性があることを意味します。これが大人の場合どのように現れるのでしょうか？ 彼とコミュニケーションをとるとき、不自然な感覚があり、自発性がありません。 彼は自分のスピーチを厳しく監視しており、生きた感情はなく、内心緊張しているためです。 愛や承認などの基本的な欲求が満たされません。 2. 両義的で不安な執着。 このような愛着は、母親が一貫性のない態度を示した場合に形成されます。ある時は母親が近づいてきて愛撫し、次の時には母親を無視したり、苛立ちや攻撃性を示したりします。 このような態度を取ると、子供は自分の周りの世界が未知で理解できず、明確に一貫した時間の経過が存在しないという感覚を発達させます。 自分自身に対して次のような態度が形成されます。「おそらく私は悪い、なぜなら... 必要なときにニーズを満たすことができず、必要なものを手に入れるために何をすればよいのかわかりません。」 子どもにとって、周囲の世界は不安定であり、子どもに何か問題があると、さまざまな感情が現実化します。母親が来ないのではないかという恐怖。 かもしれない喜びが来るでしょう。 実際に何が起こるかわからないので、怒りと曖昧な感情。 そのような子供の母親は不安であり、自分自身に安定した自信を持っていません。 彼女は常に最適な行動スタイルを探しており、教育に関する本を読み、推奨事項を探しています。 そして彼女の実験はすべて不安定性を増大させるだけです。 母親は子供と内部的なつながりを持たず、子供の内部で何が起こっているのか理解していません。彼女の親の行動は、時には矛盾する外部の症状のみを対象としています。 これにより、彼女はさらに混乱を深め、子供に何をすればよいのか理解できなくなり、彼女自身の行動はさらに予測不能になります。 続いてその子は感情を分割することを学びます - 感情の一部は抑制され、一部は強化された形で現れます。 たとえば、恐怖が抑制され、小さな喜びが高まります（いつも前向きな気分で生きているのに、原因不明の定期的に不仲になるような熱心な人に出会ったことがあるでしょう）。 不安な執着を持った子供は、自己の歪んだイメージを形成しますが、その中には意識的な影響もありますが、それは歪んでおり、無意識的な影響もあります。 自分の感情と触れ合うことができず、自分の感情を完全に理解して受け入れることができません。そのような子供の主な仕事は、自分の周りの世界を多かれ少なかれ予測可能にし、どの信号が何につながるかを知ることです。 このような子供がこの内なる不安の状態を和らげ、世界の危険を軽減するためにどれだけのエネルギーが必要か想像できますか? 彼は自分の世界をある方法で組織しています。彼は事故を避けるために自分の行動を明確に考えています。 には厳格な管理と制限が含まれます。 彼はあらゆることについて常に十分な情報を持っている必要がありますが、自分の本当の気持ち、考え、目標、そしてその情報をどのように適用するかが分かっていないため、受け取った情報を十分に活用できないことがよくあります。 このような子どもの行動には、多動、エネルギーの不適切な方向性、不安、自信喪失、感情の両価性（一貫性のなさ）などが含まれます。 これは後に不適切な反応として現れます：怒りの増大、高揚（理由がないように見える、不自然な熱意を帯びた活気の高まった感情状態）。 そのような子供たち（そして大人）は、自分たちの周りの世界を信頼せず、常に存在するもの、既知で安定しているものにしがみつこうと努めます。 彼らは変化を恐れています。 大人は自分の周りに特定の限られたスペースを作り、家族や職業を放棄することができ、しばしば心理的な境界線を作成します-狭い信頼できる人々の輪とのコミュニケーション。 価値観の境界線を作る。 多くの場合、不安（曖昧な）愛着を持つ人々は、自分がどのような感情を経験しているのか理解できず、それを説明することができません。特定の状況や詳細を説明しますが、結論を導き出すことはできず、自分がどのように感じているか、気分が良いか悪いかを分析することはできません。 彼らにとって一貫性は重要であり、人間関係の変化に非常に敏感です。 そして、たとえこれらが否定的な関係であっても、重要なことは、それらは永続的であり、それらを中断する力はないということです。 3. 安全でバランスの取れた愛着は、母親が子供に対して安定性、一貫性を示し、子供に受け入れ、温かさ、安らぎ、安心感を与え、調和しているときに形成されます（母親は内面的に自由であり、信頼しています）。彼女自身、誠実で、感情を表現することができます。 子どもは、「気分が悪くなったら合図する、そうすればすべてうまくいく」ということを子どもが知っているという、明確な論理的順序を発達させます。 私たちの周りの世界は良好であり、そこから助けと安全がもたらされます。 「私は元気です、自分のニーズを満たすために何をすべきか知っています。」 その後、そのような子供（および大人）は、他の人々と愛着を形成することができ、自分が感じていることに気づき、自分の感情を自分で表現することができ、感情が抑制されなくなります。 真の自己は、あらゆる感​​情、自発的に感情を表現する能力を含んで形成されます。 人は協力と利他主義の傾向があります。 彼は温かさと喜びを与える人間関係の経験があり、彼ら自身も親密な関係を築くことができます。 ただし、よく言われるように、「良すぎるのは良くない」です。 すべてが順調に進みすぎて、子供が他の人間関係の経験をまったく積めない場合、過度の騙されやすさにつながる可能性があります。 そのような子供たちは、出来事に対して不適切な反応を示し、それを安全なものと誤解する可能性があります。愛着障害に対する心理学的ワークは、どの年齢でも行うことができ、さまざまな方法の使用が含まれます：芸術療法、遊び療法、砂療法、リラクゼーション技術、運動学、瞑想、視覚化などなど。最後に、次のことを思い出してください。.