연애 관계 현상은 심리학, 사회학, 인류학, 신경과학 분야의 많은 과학자들의 관심을 끌고 있습니다. 연구자들은 사람들이 데이트를 시작하는 방법, 관계가 어떻게 발전하는지, 무엇이 연애 관계의 질과 안정성에 영향을 미치는지 이해하고 싶어합니다. Dorothy Tendler의 연애 관계 발전 단계 모델은 커플이 관계를 만들고 발전시키는 과정에서 거치는 5단계를 설명합니다. 각 단계에 대해 좀 더 자세히 설명하면 다음과 같습니다. 지인(인정): 데이트 단계는 두 사람이 처음으로 서로를 알아차리고 소통을 시작하는 단계입니다. 서로에 대한 정보를 교환하고 첫인상을 형성합니다. 환상(이상화): 이 단계에서 부부는 자신의 희망과 꿈을 파트너에게 투사하기 시작하여 그를 미래의 행복한 삶에 대한 이상적인 동반자로 봅니다. 테스트(경험): 이 단계에서는 가치, 신념 및 기대에 대한 보다 개방적인 토론을 포함하여 서로에 대한 더 깊은 친분이 발생합니다. : 행동 단계는 부부가 일상적인 문제를 해결하기 시작하고 미래에 대한 계획과 같은 보다 심각한 문제에 대해 논의하기 시작하는 것이 특징입니다. 헌신(Commitment): 마지막 단계에서는 부부가 도달합니다. 서로에 대한 더 깊은 헌신을 갖고 함께 미래를 건설하기로 결정합니다. 여기에서 관계가 굳건해지고 장기적인 계획이 함께 형성됩니다. 각 단계에는 고유한 특성과 과제가 있으며, 이를 성공적으로 진행하면 관계가 강화되고 파트너 간의 유대를 강화합니다. Robert Sternberg(사랑의 삼각형)는 연애 관계가 어떻게 형성되고 발전하는지 이해하는 데 도움이 되는 사랑의 세 가지 구성 요소에 대한 이론을 제안했습니다. 이러한 구성 요소는 다음과 같습니다. 열정: 이 구성 요소는 다른 사람을 향한 신체적, 정서적 매력을 나타냅니다. 이는 열정, 욕구, '내밀한 감정'을 통해 표현됩니다. 열정은 성적 매력으로 나타날 수도 있고 일반적으로 파트너에 대한 강한 매력으로 나타날 수도 있습니다. 친밀감: ​​이 구성 요소는 파트너 간의 긴밀한 정서적 연결과 상호 작용을 설명합니다. 여기에는 감정, 신뢰, 지원 및 서로에게 마음을 여는 능력을 공유하는 것이 포함됩니다. 친밀감은 사람들 간의 유대를 강화하고 상호 이해를 촉진합니다. 헌신: 이 구성 요소는 장기적으로 서로에 대한 헌신과 헌신과 관련이 있습니다. 이는 어려운 시기에 관계를 위해 싸우려는 충성심, 헌신, 의지를 통해 표현됩니다. 헌신은 관계의 안정성과 자신감을 형성하는 데 도움이 됩니다. 구성 요소 중 하나가 없으면 관계가 덜 안정적이거나 만족스럽지 않게 될 수 있습니다. 이러한 구성 요소를 연구하면 파트너 간의 사랑이 어떻게 형성되고 진화하는지 이해하는 데 도움이 됩니다. John Gottman은 갈등이 관계에 어떻게 영향을 미치는지 연구했습니다(결혼 생활을 위한 7가지 원칙). 그는 커플 관계의 성공 또는 실패를 결정할 수 있는 몇 가지 핵심 사항을 확인했습니다. Gottman은 이를 통제하지 않으면 관계를 파괴할 수 있는 부정적인 행동 패턴인 "종말의 네 기사"라고 불렀습니다. 이러한 구성 요소는 다음과 같습니다. 비판: 이는 분노와 실망을 유발할 수 있는 파트너에 대한 부정적인 판단이나 비난의 표현입니다. 이는 문제 논의에서 물러나거나 참여를 거부하는 것이며, 이는 파트너 간의 거리를 초래합니다. 데드 포인트: 이는 갈등을 해결하려는 비생산적인 시도이며, 이는 아무데도 이르지 못하고 상황을 더욱 악화시킬 뿐입니다.)