De l'auteur : Publié par le magazine Voyage le 12/03 Flotter est un état de flottaison libre, un état d'apesanteur, un état de légèreté du corps, un état de conscience détendue. Tout cela est possible grâce à une pièce spéciale appelée « salle flottante ». Il a été créé il y a longtemps en Amérique, dans les années 50 du siècle dernier, par le professeur John Cunningham Lilly. Depuis, il a beaucoup évolué et s’est répandu assez largement hors d’Amérique pour finalement atteindre la Russie. En fait, c'est l'espace dans lequel se trouve une personne ; elle est si étroitement isolée des impulsions du monde qui l'entoure qu'elle se retrouve à l'état d'embryon. Rien ne vient de l'extérieur - ni la lumière, ni le son, ni les odeurs, ni les rafales de vent, ni les sensations tactiles ; il est complètement immergé dans un état de relaxation et de concentration sur lui-même. Il y a 35 centimètres d'eau très dense, environ 550 kilogrammes de sels d'Epsom y sont dissous. C'est un sel médical spécial, c'est du magnésium, il est très bénéfique pour la peau, ce qui ajoute un effet cosmétique. La température de cette eau est maintenue à 36 degrés - c'est la température de la surface de la peau. En raison du fait que la solution est très uniforme, vous ne ressentez aucun contact - la solution répète la température de la surface de la peau - une personne à un moment donné perd la notion de l'endroit où se trouvent les limites du corps et où commence l'espace environnant. . Ainsi, un sentiment de liberté du corps et des niveaux de relaxation complètement nouveaux apparaissent. Le fait est que nous savons grâce à la psychologie que la tension corporelle et la tension mentale sont directement liées. S’il y a relaxation corporelle, alors il y a relaxation mentale. Par conséquent, la plupart des façons de gérer le stress mental impliquent la relaxation du corps. Dans des conditions de privation sensorielle - c'est un autre nom pour flotter - la relaxation est si totale qu'elle est unique en soi et en même temps c'est la manière la plus naturelle et la plus respectueuse de l'environnement. Mais ce n'est pas tout. Avec une relaxation aussi profonde, la chose la plus précieuse pour nous commence - la conscience n'a aucun point extérieur sur lequel elle pourrait être dirigée ou s'appuyer, donc une personne commence à entrer en contact plus profond avec elle-même, avec son monde mental, qui reste généralement inaperçu. dans ses événements extérieurs vacillants. A qui peut-on recommander cette procédure ? Le public est assez large. Il y a des gens qui viennent soulager le stress accumulé et ses conséquences dangereuses - les névroses, dont presque tout le monde souffre à des degrés divers. Il y a des gens qui viennent non seulement pour soulager le stress, mais pour se regarder en eux-mêmes et comprendre où ils vont, ce qu'ils recherchent et dans quelle mesure cela correspond à leur idée interne de l'endroit où ils doivent aller. Ils exécutent un programme qu'ils ont reçu et intériorisé dans leur enfance et tournent comme un écureuil dans une roue. Il s'agit d'un public très large. Une situation banale. Vous marchez dans la rue. 10 personnes vous disent que vous êtes belle, et 2 disent que vous êtes couci-couça, et vous, en conséquence, mettez une sorte de coche sur votre échelle interne qui vous indique où vous vous situez sur l'échelle d'attractivité. En même temps, pour atteindre des niveaux plus profonds, cette connexion doit être rompue. Il est nécessaire de mettre une personne dans des conditions où elle ne pourra pas utiliser cette formule, où elle devra se pencher plus profondément sur elle-même et comprendre ce qui y vit, qui je suis réellement et ce que je veux réaliser. Une salle flottante est très bien adaptée pour cela, car une fois dedans, une personne commence à s'entendre pour la première fois de sa vie, et de nombreuses personnes s'efforcent d'y parvenir. Ce qui est unique dans l'état atteint lors d'une séance flottante, qu'arrive-t-il au corps ? Le cerveau reste avec lui-même dans cet espace et entre dans un état d'ondes thêta assez spécifique. C'est ce que vous devez savoir sur le flottement - une propriété intéressante qu'il possède. Le cerveau, dans des conditions de privation sensorielle, commence à générer!