Je suis venu. Maintenant, mon problème est votre problème ! Malheureusement, tout le monde, mais la majorité des personnes qui se tournent vers un psychologue, pensent de cette façon... Oui, en effet, se tourner vers un spécialiste et parler de soi est la première étape, même si elle n'est pas facile. Mais cela ne résoudra pas le problème. Cela ne le résoudra pas du tout. Du tout!!! Et ce n'est que le début. Ensuite, il y aura encore quelques réunions, puis encore quelques réunions, et encore quelques réunions... Il peut y avoir de nombreuses réunions (certainement au moins 10) avant que vous sentiez que quelque chose a commencé à changer. Pourquoi tant ? Parce que le psychologue n'est pas un sorcier, il n'a pas étudié à Poudlard et là où il a étudié, on ne lui a pas donné de baguette magique. C'est fini))) Mais il y a une bonne nouvelle ! Il n'a pas besoin d'elle ! Son instrument, c’est lui-même, ses sentiments, ses expériences, ses qualités humaines, le désir de vous aider à trouver la racine de votre problème, de changer ce qui ne vous plaît pas, en étant conscient de ces changements. Malheureusement, il ne peut pas le faire à votre place, mais il peut être là, guider, conseiller, faire preuve d'empathie et se réjouir du succès. Il peut poser des questions inconfortables, évoquer des émotions complètement différentes, parfois désagréables, vous pouvez être en colère et même offensé par lui. Et tout cela arrivera ! Absolument raison! Mais pas parce que le psychologue est si curieux, en colère ou sans tact ! Mais parce que les changements ne commencent que là où il y a une prise de conscience du problème, son acceptation et sa détermination, sa volonté de changement. Et la thérapie est aussi une question de confiance et d'absence totale de honte chez la personne à qui vous demandez de l'aide. Il n’y a pas d’autre moyen, rien ne fonctionnera. Mais sachez avec certitude que cette personne est définitivement faite pour vous ! Et pour vous, et aussi pour vous, pour votre vie et vos relations difficiles avec elle. Et si quelque chose ne va pas, on ne peut pas dire de me changer, je veux épouser Johnny Depp, donner envie à mon enfant d'étudier, que mon mari ne me trompe plus, je veux que le patron me paie un salaire plus élevé... Il ne s'agit pas d'eux, mais de vous. Et ici, vous ne pouvez que gagner en patience, en force et en courage... Et en travaillant ! Faites confiance à un spécialiste et travaillez sur vous, votre ressenti, votre vie. Ce n'est pas facile! Mais la récompense sera celle pour laquelle vous êtes venu ! Mais c’est un long voyage que celui qui marche peut surmonter ! Bonne chance à vous sur ce chemin ! Viens! Allons-y ensemble!