« J'ai rencontré un homme sur un site de rencontre. L'homme parlait de lui-même comme d'une personne loyale, fiable, engagée dans une relation sérieuse. Nous commençons à nous rencontrer, à communiquer, à passer du temps ensemble, l'homme prend soin de nous, offre des fleurs et des cadeaux. Mais à un moment donné, il disparaît, arrête d'écrire et ne répond plus aux messages. Au bout d'un moment, il réapparaît, dit qu'il a besoin de moi, disent-ils, il y avait des circonstances, il ne pouvait pas être en contact. Eh bien, je pense, ok, tout peut arriver. Mais ensuite, il s'est avéré que même s'il n'était pas en contact, il s'est marié, expliquant cela comme une nécessité formelle. J'ai immédiatement rompu la relation et je l'ai bloqué partout. Mais le lien émotionnel est resté et ils ont recommencé à communiquer. Il ne dit rien de précis, il voit notre avenir vaguement, en général la communication ne porte sur rien, mais il ne peut pas la rompre. Que dois-je faire? Comment sortir de la dépendance ? Essayons de comprendre ce qui se passe ici et ce qui nous pousse à nous attacher et à nous accrocher à des partenaires peu fiables. Une personne devient dépendante lorsqu'il y a un manque d'intimité et de contact de qualité. Si la psyché est rare, elle s’accrochera à quiconque aura répondu d’une manière ou d’une autre au besoin d’intimité. Vous devez mettre fin à cette faim en vous procurant une alimentation régulière (soutien et proximité avec les autres) + une activité dans laquelle vous souhaitez investir de la force mentale et du temps (travail ou passe-temps, créativité). Nous avons besoin d’une pleine réalisation de soi – émotionnelle et professionnelle. Et s'il y a un problème ici depuis longtemps, alors nous devons le comprendre. "Eh bien, et si le travail vous convient et que vous avez des amis et des passe-temps, mais que les relations amoureuses vous font plutôt sortir d'un état stable ?" ils révèlent que la stabilité est en réalité instable... « Extérieurement, tout va bien, peut-être pas très bien à l'intérieur... Mais pas vraiment mauvais. Un homme vient d'apparaître, j'ai commencé à l'apprécier, et moi aussi. Quelque chose de nouveau est apparu dans la vie, mais encore une fois, c'est décevant. Autrement dit, ce n'est pas la première fois qu'une personne semble attirante, mais s'avère en réalité peu fiable ? « Oui, c'était la même chose dans les relations passées - un homme dans des relations passées s'est enfui, bloqué, est revenu, et ainsi de suite. en cercle. Je me suis juste éloigné d'eux et j'ai finalement expiré que c'était fini et puis j'ai rencontré ce camarade... » Des objets aussi inconstants, une dépendance émotionnelle sont toujours une répétition de l'expérience d'une relation précoce avec une figure maternelle. Le choix d'un partenaire se fait toujours comme de manière intuitive, donc l'intuition ou le destin nous rapproche d'un certain type de personnes, mais en substance, nous lisons nous-mêmes inconsciemment chez ces personnes qu'elles sont les mêmes que celles qui étaient avec nous dès les premiers jours. de la vie, comme ceux que nous connaissons bien et avec qui nous avons appris à survivre. En ce sens, l’inconstance de tels objets s’avère plus prévisible que l’incertitude des relations « normales ». Et ce qui tourmente et n'aime pas dans une relation a le statut de « le sien, cher, comme la maison », c'est pourquoi on est précisément attiré par de telles personnes. La dépendance n'est pas un point, mais un continuum, où le degré d'expression est présent. quelqu'un peut être très fort ( par exemple, toutes les relations sont dépendantes - avec les parents, avec les copines et avec les partenaires), et pour certains, c'est mieux, parfois pire, parfois cela se manifeste dans certaines relations, parfois dans d'autres. Mais en général, si une dépendance survient, cela signifie que le psychisme a un tel besoin, et si vous ne travaillez pas avec, cela se répétera. Et à quelle fréquence et dans quelles relations existe déjà un « modèle » individuel de chaque personne. « Et comment surmonter ce schéma destructeur ? La situation dans laquelle une personne se trouve dans une relation de dépendance est influencée par deux facteurs interdépendants : son fonctionnement interne ? modèle d'attachement et déficits mentaux. Le modèle de travail interne de l'attachement se forme dès les premiers jours de la vie dans les relations avec ceux dont dépend notre survie, c'est-à-dire avec nos parents, et en premier lieu, avec notre mère. L'attachement est un mécanisme évolutif. Certaines études ont montré que dès la naissance, l'enfant reconnaît le visage et la voix de sa mère, c'est-à-dire qu'il est « programmé » pour établir immédiatement une connexion (entrer en relation) avec l'adulte dont il dépend..