Dall'autore: psicologia delle relazioni Dmitry è uscito con la sua ragazza per più di un anno ed è stato tutto meraviglioso. Tuttavia, la fiamma dei sentimenti cominciò a svanire. Cominciò sempre più a pensare a come sarebbe stata la sua vita se non fosse stato legato a questa relazione. Si convinse sempre più che non fossero adatti l'uno per l'altro. Ma non riusciva a trovare la forza di lasciarla, chi non ha familiarità con questa situazione. Ci sarà chi sa cos'è l'amore e perché passa. Perché le persone restano quando vogliono andarsene? Anche a questa domanda non esiste una risposta valida per tutti. Oggi, la teoria più influente sulle relazioni interpersonali è la teoria dell’interdipendenza, proposta per la prima volta dagli psicologi Harold Kelly e John Thibault. nel lontano 1959. La teoria dell’interdipendenza suggerisce che le persone soppesano i costi e i benefici delle relazioni. Rimangono finché i benefici superano i costi e se ne vanno quando i costi superano i benefici. Questo semplice modello necessita di alcuni chiarimenti su cosa otteniamo esattamente in una relazione e cosa siamo disposti a dare al nostro partner senza pentircene. La soddisfazione relazionale è la sensazione generale che i benefici superano i costi. Finché sarai soddisfatto della relazione, rimarrai. Investimento: si riferisce ai costi sia materiali che immateriali che porti alla relazione. Più a lungo una coppia è sposata, meno è probabile che divorzino. Almeno a causa di investimenti come una casa, figli, amici comuni, risparmi congiunti, ecc. In una parola, anche se non definisci la tua relazione ideale, è improbabile che ve ne andrete se c'è molto che vi unisce. Qualità delle alternative. La maggior parte è pronta a porre fine a una vecchia relazione se ne è già iniziata una nuova. Ad esempio, un dirigente di successo divorzierà dalla moglie di 20 anni per sposare la sua bellissima e giovane segretaria. Allo stesso modo, una giovane donna attraente lascerà un ragazzo geloso solo se è sicura che la sua carriera decollerà e che affronterà da sola tutte le difficoltà della vita. Ecco alcuni motivi razionali per cui spesso manteniamo relazioni insoddisfacenti è la cosa migliore da fare su cui possiamo contare in questa vita. È comune pensare che le persone siano razionali e prendano decisioni nel proprio interesse. Ma questo è tutt’altro che vero. Le emozioni e i pregiudizi cognitivi spesso portano le persone a prendere decisioni che non sono adatte a loro, almeno a lungo termine. Eccesso di cibo o anoressia, uso di sostanze, stile di vita sedentario: tutti questi sono tipici esempi di scelte che ti fanno sentire bene al momento, ma in futuro portano conseguenze irreparabili. E che dire del nostro Dmitrij? Non sa se partire o restare. Crede che lei voglia ancora mantenere la relazione, ma non lo sa con certezza perché non glielo ha mai chiesto. È del tutto possibile che lei sia infelice nella relazione quanto lui. Quando proviamo a leggere la mente del nostro partner e speriamo che saremo comunque compresi, siamo condannati all'infelicità. Le conversazioni sull'opportunità di porre fine a una relazione sono estremamente difficili, ma senza una discussione aperta e onesta, entrambi i partner si troveranno a lottare senza fine con la miseria di incomprensioni e affermazioni apparentemente infondate. Solo dopo una conversazione sincera Dmitrij e forse la sua ex fidanzata potranno decidere di comune accordo che è giunto il momento per loro... E chi lo sa? Forse quella stessa conversazione può aiutarli a comprendere il valore della loro relazione e dare loro la decisione di vivere felici e contenti e di morire un giorno..