5 conseils aux parents pour accompagner leur enfant dans la préparation à l'examen d'État unifié : Astuce 1. Une atmosphère calme et professionnelle de interaction et maîtrise de soi émotionnelle du parent. Quoi que le parent dise à l'enfant, celui-ci l'apportera avec lui à l'examen. Et tout ce qui a été dit s'assiéra au bureau avec lui et participera à l'examen. Le parent doit comprendre sur quel ton il parle à l'enfant, ce qu'il lui dit, quel pronostic il dicte et de quoi il charge l'enfant qui se prépare à l'examen. Afin de promouvoir le bien-être émotionnel de l'enfant, il est nécessaire d'avoir un dialogue sur l'examen d'État unifié. Souvent, pendant la période de préparation à l'examen d'État unifié, un enfant devient triste et dit quelque chose qui provoque de l'anxiété ou du ressentiment chez le parent. La tâche de l’adulte est de se retenir, d’écouter sans jugement, sans moraliser ni édifier, et de laisser les émotions de l’enfant se manifester. Pensez à la façon dont votre enfant fait face à d'autres situations stressantes dans sa vie ? Qu’est-ce qui aide habituellement ? Sports, créativité, musique, cadeaux, massages, soutien d'amis, délicieuses tartes, etc. tout ce qui a contribué à l'état de ressources de l'enfant. Essayez de créer un état dans lequel il croit en lui-même, s'en sort et est prêt à agir. Important : la communication avec votre enfant au sujet de l'examen d'État unifié ne doit pas susciter d'émotions de peur, d'anxiété, de culpabilité et de honte. Compte tenu du temps réellement disponible, 4 mois, 1 an ou 1 semaine, vous pouvez fixer des objectifs réalistes, précis et réalisables pour votre enfant. Allez à l'école et parlez aux enseignants, découvrez quelles erreurs les élèves commettent généralement lorsqu'ils passent l'examen d'État unifié, quelles erreurs commet votre enfant. Cela vous aidera à comprendre la zone des lacunes et des creux. Aidez votre enfant à choisir sur quels blocs de matériel pédagogique se concentrer. Par exemple, en algèbre, concentrez-vous sur les équations quadratiques. Important : Réalisables - cela signifie que celles qui dépendent de l'enfant sont dans le domaine de ses aptitudes et compétences, qui ne progressent pas des années, mais d'un pas en avant. ressources cognitives et méthodes efficaces de maîtrise du matériel pédagogique. Aidez-nous à comprendre quelles méthodes conviennent à votre enfant dans la maîtrise de la matière : parler et raconter, marcher et bouger, schémas supports ou dessiner ? Partagez des techniques rapides pour améliorer la qualité de vos connaissances. Par exemple, la technique des « trois phrases » - en quittant la leçon, répétez mentalement son contenu en trois phrases. Une autre technique efficace pour travailler avec du texte, « 5P » (chaque lettre P signifie ce qui doit être fait avec le texte) : Lire le texte, Poser des questions, Souligner les mots clés, Raconter, Illustrer le texte Important : Toute compétence est développé par la fréquence de répétition et non par la durée. Il est préférable d’y consacrer 15 minutes chaque jour plutôt que 3 heures de temps en temps. Astuce 4. Dormez suffisamment et suivez une bonne routine d’exercice. Vous devez vous préparer pendant la journée - c'est pendant la journée que le cerveau fonctionne le plus efficacement. Les cours du soir ou vers minuit n'apporteront pas beaucoup d'avantages. Pendant ces heures, le cerveau mémorise moins bien les informations et l'attention se dissipe plus rapidement. Important : pendant le sommeil, des processus de restauration se produisent dans divers tissus du corps. Le fonctionnement des organes et des tissus est amélioré. Pendant le sommeil, les informations reçues pendant la journée sont rationalisées et la surcharge d'informations, perçue par une personne comme une fatigue mentale, est éliminée. Seul ce dont il faut se souvenir pour les activités ultérieures reste dans la RAM. Astuce 5. Discutez du plan B. Avant l'examen d'État unifié, il convient de considérer le soi-disant plan B : que se passera-t-il s'il n'obtient pas autant de points qu'il le souhaite, et d'autres actions en cas d'échec, pour que rien de fatal ne se produise à cause de cela. : Expliquez que chacun est de son côté : les adultes de son côté, toutes les organisations sont de son côté, pour qu'ils réussissent le mieux possible.