不安 約束どおり - パート 2. サポートが崩壊したときのバランス 不安を体の観点から見ると、これは体内の過剰なエネルギーです。 日常の論理ではこれを理解するのは困難です。 欠乏は悪で、逆に過剰は善であるようです。 しかし、これは当てはまりません。私たちの体が快適に機能するには、エネルギーの放出と吸収の間の相対的なバランスを達成する必要があります。 これは東洋の修行者が言う禅ではなく、むしろ生理学的でエネルギー的なバランスです。 そして、この過剰な力が私たちを毒する可能性があることを、私が飼っている愛犬、チョコレートのダックスフント（現在15歳で、完全に灰色で、チョコレートは食べていません）の体の中にどのように宿っているのかを見てきました。 母親が長期間家にいないとき、着陸方向から足音やガサガサ音が聞こえ始めると、動物は数秒間注意深く聞いた後、震え始めます。 期待のせいで一気にテンションが上がります。 小型犬はこのレベルのエネルギーを長時間維持することができません。体は機械的な反復運動によって過剰なエネルギーを放出することで補助します。 そして、これが十分ではない場合、動物は泣き声を上げ、自分の感情をその声で表現し始めます。人は、自分が震え、泣き言を言い、動く必要があることを常に理解しているわけではありません。 または、彼は気づいていますが、自分は小さな犬ではなく、すべてに耐えられると信じています。 場合によってはフリーズして長時間動きが止まってしまうこともあります。 エネルギーは残っています。 逃げ道が見つからない場合、人に対して作用し始め、身体に害を及ぼす可能性があります。 したがって、「すべての病気は神経に由来する」という憶測が数多くありますが、これは完全に真実ではありませんが、不安から抜け出す方法を見つける方法は誰にとっても問題であり、唯一の正しい解決策はありません。 。 あなたに合った一連の行動の順序を書き留めるつもりはありません。アドバイスすることは、ありがたくない仕事です。 インターネット上には普遍的なアドバイスやリストがたくさん出回っていますが、これは私の人生には当てはまりません。解決策は、私が困難で独立してたどり着いたものであればあるほど、より価値があります。 この不安を背景に、国の恥をさらして終わります。 私はこの国に恥じない人間ではないという事実について考えました。 はずかしくない。 気分を害し、苦々しく、イライラし、少し罪悪感を感じ、怖いと感じます、ふー。 私も政府の行動には怒っていますが、恥じているわけではありません。 恥とはその人のアイデンティティの破壊を示すものだと私は思います。 それまでは、私は人生において、自分がロシア人、ロシア人であるという事実に大きく依存していました。 私にとって、自分の出自について話すことは重要でした。もし私が自分の国の歴史やその他の特質を誇りに思っていたとしたら、自分の支持が不快なものになっているのを見ると、その反応は恥ずべきことになります。 そして、プライドが高ければ高いほど、恥も大きくなりました。 そして、人生にサポートが少ないほど、より多くの不安があり、他の場所でサポートを探す必要があります。 2022 年 3 月 14 日付けのテキスト