Conosci la storia di una donna che aveva molta paura del fine settimana? Una donna normale, sposata, due figli minorenni, istruita, ha raggiunto una crescita professionale, come a a seguito del quale ha ricevuto la posizione di direttrice delle risorse umane, una donna. Ogni volta che arrivava il venerdì, sentiva il vuoto nella sua anima. In quei giorni era particolarmente persa: non trovando un posto per se stessa, escogitava un piano di compiti e furiosamente. cominciò a realizzarlo, ma suo marito, al contrario, era esausto dal lavoro, lei aspettava l'arrivo del fine settimana per poter dormire ed era pronta a qualsiasi avventura per cambiare la situazione andare fuori città e rilassarsi con ostilità, credendo di essere tentata di commettere qualche tipo di crimine. Non appena ha aspettato fino alla domenica sera, è andata a letto presto per andare al lavoro più velocemente la mattina - per riempire il tuo vuoto dell’ozio. La psicologia moderna interpreta l’ovvio maniaco del lavoro come una “malattia del manager” e definisce il lavoro come “un mezzo per raggiungere il proprio successo”. Quando il lavoro diventa il senso della vita, una persona non appartiene più a se stessa, sembra sottomettersi a una sorta di sistema. Solo chi possiede un ricco sistema di valori può dormire sonni tranquilli, senza pensare all'unico significato della propria esistenza, senza cadere nella dipendenza da esso. Dopotutto, quando una persona è dipendente, ogni ascesa e caduta si riflette nella sua percezione morale e fisica del mondo e, a volte, arriva al punto che non è in grado di gestire la propria vita. La "malattia del manager" o "sindrome della nevrosi domenicale" è direttamente correlata ai problemi della visione del mondo, alla comprensione della propria esistenza e all'insieme di valori che riempiono il suo mondo. Così, un giorno libero in un fitto programma di lavoro o, peggio, una vacanza per persone con la malattia del manager si trasforma in un'attesa dolorosa, un'agonia, letteralmente una tortura. Il solo pensiero di non dover fare nulla lo terrorizza. In tali momenti, una persona preferisce immergersi, entrare nell'analisi e nella pianificazione, fuggendo così dalla realtà “qui e ora”. Il successo è tutto ciò che gli interessa. L'incapacità di rilassarsi e fermarsi nella corsa per un obiettivo distrugge tutto sulla strada per realizzare il significato della propria vita. La malattia di un manager spinge letteralmente una persona in un vicolo cieco, che, come un pony nell'arena di un circo, cammina in tondo. Fermati per un momento, senti il ​​momento, guarda cosa c'è intorno: questo è ciò che è importante. Non solo per contemplare, ma per dare significato a ciò che è in questo momento. Se ci rivolgiamo alla letteratura, i romanzi descrivono sempre in dettaglio il momento presente: chi è nelle vicinanze e quale ruolo gioca questa persona per il personaggio principale, in quale posto si trova e cosa simboleggia questo luogo per lui. In altre parole, attraverso le parole dell'autore, ci viene trasmesso proprio il “sapore della vita”: in cui si trovano gli eroi. Devi imparare a dare significato a ciò che già hai. Sulla scala dell'Universo, una persona è come un piccolo granello di sabbia, la cui fragilità può porre fine alla sua esistenza in qualsiasi momento paura del fine settimana, è importante ricordare che dopo un po' si è calmata realizzando che suo figlio era cresciuto e le mancava questo momento - "qui e ora", quando il bambino stava ancora muovendo i primi passi. Ora può ordinare autonomamente il cibo in un bar, andare al negozio e utilizzare un bancomat. A volte è grazie ai bambini che ci rendiamo conto di quanto sia fugace la nostra vita: ieri c'era un bambino, e oggi uno zio alto con baffi e barba. Il valore del presente sta nel poter non solo vedere, ma anche poter vivi il momento nel “qui e ora”. Dopo solo un minuto, questo momento diventerà un ricordo e andrà nel regno del passato. È importante imparare a riempire di significato ogni giornata, vedere crescere i propri figli, godere della loro spontaneità e della loro gentile ingenuità. Prenditi cura dei tuoi cari e permetti loro di essere ciò che sentono in questo momento. Sorridi ai passanti e ricorda ogni momento con gli occhi, le sensazioni e gli odori. Essere non solo testimone, ma anche.