On me pose souvent la question : que se passe-t-il dans les cours de Tantra ? J'explique que nous faisons beaucoup de pratiques de respiration, de méditations dynamiques, apprenons à nous sentir, des pratiques de relaxation et bien plus encore. Mais ce qui arrive assez souvent de manière incompréhensible, c'est pourquoi de telles activités sont appelées Tantra ? Et quand ce Tantra se produit-il ? Le Tantra arrive à la toute fin - ce sont des techniques couplées pour l'interaction énergétique dans un couple. Cependant, pour réaliser de telles pratiques, nous avons besoin de toute cette préparation, que nous effectuons pendant un ou plusieurs jours de formation, selon la durée de la formation elle-même. Ainsi, pour pratiquer le Tantra, il faut d’abord s’engager dans des méditations de concentration et des exercices pour élargir la conscience. Pour pratiquer le Tantra, vous avez besoin d'un état de silence intérieur et sans évaluation - c'est une condition préalable et une capacité pour commencer de telles pratiques. Sinon, il ne s'agira pas de pratiques tantriques conduisant à la fusion, à la dissolution et au dépassement par l'intermédiaire d'un partenaire, mais simplement de pratiques sexuelles intéressantes, sans rapport avec les méditations tantriques. La tâche de la méditation est d'apprendre à observer ce qui se passe et à faire en même temps des choses apparemment opposées, comme : rester un observateur et en même temps être amour. Un état de silence intérieur et de non-évaluation est développé grâce à des pratiques dynamiques de méditation et d’acceptation de soi. Une autre condition nécessaire est la capacité de prendre conscience des processus internes et de ressentir des changements subtils. De là découle la nécessité, avant la méditation tantrique, de s'engager dans des pratiques de concentration et d'attention. En faisant ces méditations, une personne acquiert la capacité de bien ressentir, comprendre et bien se connaître, ainsi que de percevoir au niveau des sensations de son partenaire, et de les distinguer les unes des autres. Une personne comprend, à travers sa propre expérience, des changements subtils, apprend à les expérimenter et à les observer. Si nous parlons de ce qui se passe au niveau de la physiologie, alors dans notre état habituel, toutes les informations sont décodées en images et en mots, et de ce fait, un dialogue interne habituel se produit, dont nous ne réalisons souvent même pas. Et notre hémisphère gauche du cerveau en est responsable. Ceux. tout existe tel qu'il est et notre propre interprétation de la réalité existe toujours. Pendant la méditation, la manière habituelle de percevoir change et les sensations changent en conséquence, parfois les limitations visibles habituelles sont perdues et il faut s'habituer à percevoir tout cela. Le fait est que nous ne pouvons bien voir et ressentir que ce qui nous est familier. Et il est inhabituel de ne même pas remarquer les pistes. En général, le processus est assez difficile à comprendre. L'essentiel est qu'il faut s'habituer à l'état altéré de perception de la réalité avec l'aide de l'hémisphère droit, qui perçoit tout tel qu'il est. C’est la perception qu’ont les enfants, la pure perception de la réalité. Cependant, lorsque nous y revenons, nous sommes déjà capables de reconnaître ces processus. Et c’est pourquoi parfois ce processus est simplement appelé retour, parce qu’il fonctionne de la même manière, sauf qu’il dépasse les limites de la conscience. Lorsque nous atteignons la conscience pure à ce moment-là, nous sommes prêts à toucher à la méditation tantrique. Tout cela peut paraître trop compliqué à certains, mais le voyage intérieur est si passionnant que l'atteinte habituelle d'un objectif perd de son attrait. C’est une autre condition nécessaire pour pratiquer le Tantra à deux. Et c'est pourquoi les cours que je dispense ne peuvent pas durer moins d'une journée ; pour toucher à tout ce qui est décrit ci-dessus, il faut pratiquer certains exercices et méditations. Effectuer de tels exercices est possible pour toute personne ordinaire, et ces exercices offrent la possibilité de toucher la perception pure de soi, de la réalité, du partenaire, etc. Je vous invite à des cours de pratiques méditatives et de pratiques jumelées du Tantra. À la suite d'un nouveau contact personnel,.