« L'amour de soi » est déjà une catégorie tellement éculée, désolé, mais je vais essayer de la parcourir encore une fois de l'autre côté. on dit de s'aimer - c'est se faire plaisir avec du shopping, des friandises, prendre soin de son corps, répéter des affirmations sans fin, se convaincre soi-même et le miroir de son irrésistibilité, etc. À mon avis, cela ne fonctionne pas !!! C'est comme si vous essayiez de vous fourrer ce qui est extérieur, en enfilant une robe sur l'épaule de quelqu'un d'autre, mais la valeur de vous-même à l'intérieur ne grandit pas, parce que vous ne pouvez pas tromper l'âme, elle connaît ma taille, elle sait que je ne le fais pas. Je ne m'aime pas !!! Comment alors ? Et puis : « Apprenons à nous connaître. L'amour-propre, à mon avis, commence par se connaître, par faire attention à soi, par les questions : « Qu'est-ce que je suis ? » Est-ce que je réagis à l’un ou à l’autre ? Comment puis-je m’organiser une telle vie ? Qu’est-ce qui m’apporte de la joie et qu’est-ce qui m’apporte de la douleur ? Et il faut se poser ces questions dans la vie de tous les jours, au moment de communiquer avec les autres, pour apprendre à se sentir à côté des AUTRES (on connaît déjà les autres). La tâche à ce stade est de vous sentir dans chaque interaction avec une autre personne. Ouais, j'ai mis des loupes, je me suis regardé, j'ai vu.... Et maintenant la question est, comment puis-je me CHOISIR dans n'importe quelle situation ??? Ou comment je ne me choisis pas, mais choisis le bien d'UNE AUTRE personne, ou je ne choisis rien du tout, mais je suis le courant. Bien sûr, il y a des situations où je choisis le bien d’autrui pour de bonnes raisons. Mais c'est une question de fréquence. Si j'ai peur de déranger, de déranger, de causer des désagréments, de demander directement, j'ai honte, j'ai honte de ce qu'ils penseront, même dans les situations les plus simples, alors vous devez faire attention au fait que je ne me choisis pas constamment. C'est du DÉSAMOUR pour moi-même lorsque je choisis constamment la commodité d'une autre personne. D’ailleurs, les autres ne me choisissent pas non plus, suivant mon exemple sur la façon de se traiter. Et quand je me connais, je choisis, alors la Valeur et l'Amour de Soi grandissent à l'intérieur, dans mon âme, comme une fleur issue d'une graine !!! C'est juste un nouveau sentiment de moi-même, comme si je n'étais pas là, et maintenant je suis apparu. Cela ne nécessite pas de volonté. Et oui, cela prend du temps !!! Et ça peut être effrayant et embarrassant de choisir ses besoins, mais c'est sacrément sympa)) Et l'amour-propre, c'est aussi l'acceptation !!! Acceptation de mon apparence, de mon comportement, de mes sentiments, du fait que tout cela est VALABLE pour moi personnellement, aussi imparfait que cela puisse paraître et que cela ne me plaise pas. Oui, je suis comme ça ou comme ça maintenant !!! Et en cela, je suis unique. Toute modification n'est possible qu'après acceptation. L'image fantastique est très dérangeante : juste un peu plus et je perdrai du poids, économiserai de l'argent - je deviendrai plus jeune, plus belle, je suivrai des cours - je serai plus intelligente. Et puis... Et puis rien ne changera... Ils aiment malgré le mérite, et non pour le mérite. -Pourquoi aimer et se choisir ??? - Être VOUS-MÊME et vivre VOTRE PROPRE vie!!!