著者より: 死と生、どちらがより怖いですか? 記事内の自己調査のための質問 著者の記事 あなたが最も恐れていることは何ですか? 私たちの体内のすべての生物学的防御機構は、死を回避することを目的としています。 死ぬことより悪いことがあるかもしれないと思われるかもしれません。 死について考えると、取り返しのつかないことへの恐怖、感覚を失うことへの恐怖、死ぬときに痛みを感じることへの恐怖など、さまざまな恐怖が生じます。 ; その他。 良いニュースは、私たちには恐怖に対処するためのメカニズムが組み込まれているということです。「問題」を理解すると、すぐに私たちの脳はそれを解決する方法を思いつきます。痛みを恐れているのであれば、それは同じことです。すぐに頭の中でリストを作成し、どこで痛みが発生するのか、それがどのようなものであるのかを考えます。そうすれば、それにどう対処するか（最良の医師を見つける、健康的なライフスタイルを送る、検査を受ける、ビタミンを摂取する、スポーツ習慣を見直してください。) 死の恐怖の反対は、生きることの恐怖です。🧗‍♀ 強い感情を経験してください。🍎 恋をしてください。 ⠀ 生きることへの恐怖は、その構造上、死ぬことへの恐怖よりも強い ⠀なぜですか?⠀(1) 人生を 100% 感じるためには、常に自分の快適ゾーンから離れる必要がありますが、それは人間にとって不自然なことです。私たちの性質 (2) 強いポジティブな感情を経験するには、感情装置を発達させる必要があります。感情装置は拡張され、より広範囲のポジティブな感情だけでなく、追加のスペクトルのネガティブな感情も感じることができるようになります (3)夢を実現するために、私たちは自分の視点を守り、愛する人と意見が合わず（彼らが私たちと同じ認識を持っていない場合）、前に進むときに環境を変え、目標に向かう途中で一度は非常に孤独を感じる必要があります。なぜなら、山間の村の間では、途中で誰にも会わないことがあるからです... さらに、生きることへの恐怖には多くの副次的な利点があります。 - 自分の人生に全責任を負う必要がなく、失敗を外部の状況で説明する必要もありません。 - 子供っぽい役割を続けて、承認、サポート、より強い人物からの保護を求めることができます - 虹の色や気分の色合いをすべて研究する代わりに、自分の快適ゾーンにいて、50 の灰色の色合いを探索することができます - 不安を増大させることができます、緊張、過保護 - これらは東ヨーロッパ文化における「正しい」カップルであり、意味のレベルで世代に支持されています。 最後に、いくつかの質問と考察を残したいと思います。 - 100％生きることと死ぬことのどちらがより怖いと思いますか。 - 恐怖のせいで長年実現できなかった夢は何ですか？うまくいきませんか? - 10 点満点で 10 点のような予期せぬ喜びを最後に感じたのはいつですか? - 人生の優先事項は何ですか: 予測可能性か、願望の実現ですか? - 目標に向かって進むために、今日何ができますか?夢のような生活?