Dall'autore: Articolo utile per chi lavora con pratiche corporee COS'È UN BLOCCO NEL CORPO Tracce di insulti, delusioni, tradimenti, ecc. si manifestano sotto forma di zone di tensione nel corpo: dal punto di vista della psicologia, un blocco è una tensione stabile del corpo, dietro la quale si nasconde un vero e proprio problema umano, dal punto di vista dell'anatomia funzionale, a il blocco è uno stato del tessuto, caratterizzato dal suo accorciamento, maggiore densità e rigidità dal punto di vista bioenergetico un blocco è l'incapsulamento di una certa parte di energia in una certa parte del corpo. Il meccanismo di comparsa dei blocchi: nel momento dello stress psicologico, il corpo si contrae e una persona sperimenta l'intera gamma di emozioni, da quelle gravemente negative a quelle positive e sessualmente cariche. Se le emozioni vengono riconosciute ed espresse, e sono seguite da una reazione, la tensione scompare e la situazione si sposta sul piano sociale e in futuro sarà regolata dalle leggi sociali. Se non c'era alcuna reazione o la persona si tratteneva, la tensione - totale o parziale - rimaneva, portando alla comparsa di una serie di blocchi specifici nel corpo e, a livello sociale, la situazione si “bloccava”. La compressione del corpo non avviene per caso: sono i muscoli che si raggruppano per una risposta adeguata. La compressione deve essere seguita da una reazione, cioè respingere un colpo a una persona in ogni modo possibile: fisicamente, energeticamente, emotivamente. Il modo meno costoso di rispondere sarà quello riflesso (basato su riflessi condizionati e incondizionati), quello che consuma più energia è respingere un attacco a livello mentale. Per fare ciò, la concentrazione di energia avviene in quelle parti del corpo che devono riprodurre un attacco di ritorsione (ad esempio, lanciare una mano in un colpo). Se il rilascio non avviene, l’energia resterà lì, dando luogo ad una sensazione di dolore e disagio. Il blocco rimane nel corpo fino a quando la situazione non viene risolta attraverso la reazione o (in rari casi) dopo la terapia, oppure fino a quando il problema non cessa di essere rilevante, cosa che si dice anni fa. Pertanto, la crescita spirituale, che si traduce in una naturale rivalutazione di molti eventi del passato, porta spesso a trasformazioni corporee significative e, al contrario, la stagnazione spirituale porta invariabilmente alla stagnazione cronica nel corpo. Una situazione ripetuta dello stesso tipo ci permette di parlare di uno schema comportamentale stabile, che a sua volta porta all'emergere di uno schema motorio. L'evoluzione del blocco nel corpo è la seguente. All'inizio si tratta di una struttura completamente estranea, e come tale la persona avverte disagio, spasmo o dolore, distingue chiaramente i confini del blocco ed è in grado di immaginarlo sotto forma di un oggetto estraneo, come ad esempio un oggetto estraneo; coltello, chiodo, pietra o pezzo di ghiaccio. Da un certo momento, il blocco diventa simbionte invece che estraneo e la persona smette di sentirlo. Ciò significa che l'evento è stato represso o ci si è abituati. È così che ci abituiamo alle circostanze personali, ci abituiamo a situazioni insopportabili, sopportiamo l'umiliazione e il dolore nelle relazioni, ecc. Dietro questo tipo di blocco può esserci la paura o un tratto caratteriale che una persona conosce di sé, considera negativo, ma non farà nulla al riguardo, non lo considererà possibile o semplicemente si abituerà ad esso. Nel corpo, tali blocchi vengono percepiti come una tensione abituale, leggermente espressa, che ricorda costantemente se stessa. Se, dopo un trauma psicologico, una persona sviluppa una convinzione o un atteggiamento che influenzerà successivamente tutta la sua vita, nel tempo si costruiscono dei blocchi nel sistema della personalità. Inoltre, di norma, i blocchi vivono raramente da soli, preferendo "stabilirsi in colonie". Ognuno di loro svolge il proprio compito rigorosamente definito e insieme formano "griglie" - costrutti formativi della personalità. I blocchi sono direttamente correlati alla natura dell'azione e alla natura della risposta, ad es. i blocchi compaiono dove è stato bloccato l'impulso e non occupano il primo spazio libero. Quindi, se volevi parlare apertamente, ma non lo hai fatto, svilupperai una specifica tensione al collo,.