朝の過ごし方は、人生の過ごし方に影響するのです。きっと何百人、何千人もの人が、自分の人生が今とは少し違っていればいいのにと思っているでしょう。皆さん、おはようございます。 ! 真実から始めます! 私たちは皆、根は怠け者で、行動が遅く、おとぎ話を信じています。 私たちは、杖を一振りするだけで、主人公やヒロインが望むものをすべて手に入れるという奇跡と変革を見て育ってきました。 このような態度は、私たちの人生を通じて世界観の大きな部分を占めており、そのおかげで、最小限のコストで最大のボーナスを得ることができると期待できます。10分以内に人間関係や人生をより良い方向に変えたいなら、すぐに始めてください。まずは、自分の朝を診断することをお勧めします。 ゆっくり？ 幸せですか、それともそれほど幸せではありませんか？ パートナーを見ているのか気づかないのか、キスをしているのか否か。 あなたが朝「急いで」いるなら、あなたは人間関係でも「急いで」おり、リラックスして愛する人との優しさの瞬間を楽しむことを忘れているかもしれません。皆さん、何を着て起きていますか？ 鏡の前で自分自身に尋ねる質問は、非常に厳粛なものです。「鏡に映っている人に何をしたいですか?」 自分自身を見つめて答えてください！ 助かる！ 基本的に、あなたの男性は夕方、夜、朝にあなたに会います。 彼はそれを気に入っているかもしれません、あなたは何を考えていますか？ 事務！ 事務！ 子どもや夫のためにすぐに何かをしようと焦ったり、カレンダーを見てすぐに仕事のことを考えたり、ゆっくりお風呂に入ったり、お茶を入れたりして頭を「休ませて」ください。 すぐに予約させてください。私には夫と、毎朝学校の準備をする娘がいます。私は彼女の朝食を作ります。したがって、朝の「車輪のリス」のような女性との違いは想像できます、または自分自身のことを忘れずに、すべてを同じように行う人。 違いがあります、信じてください。あなたは服を選ぶのにどのくらいの時間を費やしていますか? あなたにとって重要なのは実用性（バッグを持って通りを走ること）ですか、それともフェミニンな魅力（仕事の終わりにスーパーで投げ捨てたくないヒールやスカート）ですか？ 異性との関係に問題がある場合、または人間関係に何かが欠けている場合は、状況が変わる可能性があるので、この点に特に注意を払うことをお勧めします。朝食は何が好きですか?自分の体をどのように扱っているかという事実、つまり寺院やゴミ箱。 さらに、あなたが自分自身をどのように扱うかによって、夫や子供もそのような文化を受け取ることになります。 そう思う！ 朝のすべての小さなことは、あなたの人生と人間関係の「集中した」習慣です。 したがって、自分が何でできているかを判断したら、より良い結果とより良い人間関係を得るために何を変更できるかを判断できます。ここでは、人間関係を変えるのに 10 分だけ時間を費やしたいと考えている「怠け者」向けの新しい習慣の推奨リストを示します。知られているように、男性は自分自身を扱うのと同じように私たちを扱うので、自分自身に余分な時間を与えてください。 早起きする、それほど早くない。 20〜30分早く起きるだけでも、大きなメリットと結果が得られます。 これは、私たち女性にとって非常に必要な孤独と平和の状態を保つのに役立ちます。朝起きたら、数分間ベッドに横になって、楽しいことについて考えてください。 そうすることで内側から満たされるようになります。 信じてください、この日あなたにもたらすものはすべて新しくて、面白くて、怖いものではありません。 アファメーションを読んでください（自分でどれかを選択してください）：「私は世界に対して平和です。 私は女性なので、自分の才能、能力、スキル、能力を伸ばすことができます。 内側から自信を持っています。 私は自分自身を愛し、認めています。 喜びは私から放射され、私に戻ってきます。 私は人生のあらゆる面で喜びの中心です。 朝食中は窓の外で何が起こっているかを観察してください。」 空、太陽、鳥、木々を眺めたり、人生に新しい幸せな日が来たという事実を楽しんだりしてください。 これは、何が起こっているかを見て気づく能力を発達させ始めます - 非常に重要です!