私が顕現し、世界で自分の道を見つけることを妨げているものは何ですか? 私のクライアントの多くはまさにこの要望を抱えており、私たちは協力しながらその理由を探り、それらを克服する方法を見つけます。私の記事では、あなたが作成したイメージを実現することを妨げている最も一般的な理由を見ていきたいと思います。 AI の助け Midjourney 自己実現は人間の基本的なニーズの 1 つです。 自分にとって意味や価値のあることをするとき、自分の世界への貢献が意味があることを理解するとき、私たちはより幸せに感じ、自分自身を表現することを妨げる 8 つの一般的な理由。自信の。 最初は、本当に価値のあることはできないと思い込んでいるので、過去の悪い経験をしようとさえすべきではありません。 おそらくあなたはすでに自分自身を表現し、何かを創造し、自分自身を探し、それに時間を費やして失敗したことがあるでしょう。 あなたは燃え尽きてしまったので、もう一度挑戦するのは苦痛です。他人の期待はあなたのものとは異なります。 おそらく、あなたの愛する人は、あなたがまったく異なる役割、異なる活動分野で見られていると常にあなたに伝えています。 そして、あなたは自分の立場を表明し、それに応じて批判や非難を受けることを非常に不快にしており、自分自身の完璧主義と高い期待を守ることができません。 一度に自分に多くのことを期待するので、間違いを犯したり、失敗したり、愛する人を失望させたりすることが非常に怖いです。 常に他人と自分を比較して、最初からすべてを完璧にこなす責任を負うため、自分に挑戦する許可を与えません。 今はソーシャルネットワークの時代で、自分より何かをうまくやれそうな人をいつでも見つけることができます。 これにより、モチベーションが失われ、諦めてしまい、このレベルには決して到達できないように思えます。 あなた自身の価値観、優先順位、目標を無視して、誰かがすでにそれをはるかにうまくやっているのに、なぜ試す必要がありますか？ おそらくあなたは、他人の目標や期待に従うことに慣れていて、自分自身が何を望んでいるのか理解していません。 このため、あなたは道に迷い、どこに行けばよいのか、自分が正しい道を選んだのかどうかがわかりません。周囲からのサポートもありません。 何か新しいことを始めるとき、特に自分自身を信頼することにまだあまり慣れていない場合、家族や友人など、それについて最も近い人が言うことに非常に敏感になることがあります。 愛する人のサポートは前に進むためのエネルギーを与えてくれますが、それがない場合、明確で明確な行動計画が欠如している場合があります。 どこから始めて、次にどこに行くのか、段階的に理解したいのですが、頭が完全に混乱しています。 どのように行動すべきかについての例もモデルもありません。 これは、他の人とは違う、何かユニークなことをしたい場合に特に当てはまります。これらの理由のいずれかが、自分自身を世界に示し、自分の道を見つけ、自分の目標や優先事項に向かって進むことを妨げる可能性があります。 その結果、好きではない仕事や、何をすればいいのか分からない仕事を続けることになります。 ある種類の活動を別の種類の活動に変えても、何の満足も得られず、自分が完全に自己実現しているとは感じず、自分が他人の基準に従って生きていることに気づき、この悪循環から抜け出すために、ついに始めます。世界に自分自身を明らかにするには、それを妨げる独自の理由を見つけて解決する必要があります。 あなたを幼稚で無力な状態に戻す可能性のあるトリガーを処理し（これにはEMDRとImTTメソッドが最適です）、必要なスキルを習得してから、この新しい行動を実践し、それを生活の中で強化します（ここではスキーマ療法のメソッドが効果的です） . 自己表現を妨げる理由は見つかりましたか？ それともいくつかあるのでしょうか？ 心理学者のイリーナ・ジュエヴァがあなたに気を配り、症状の発現の問題に関連している場合は、テレグラムの私のチャンネル「Territory of Life」であなたをお待ちしています。 /イリナジュエバプシー