この記事の主な考え方は、私たちは「自信を持って行動する」という本能を持っているということです。 自信に満ちた行動とは、私たちの周りの世界への積極的な発達と適応、低次と高次の両方のニーズを満たしたいという欲求を意味します。 この言葉は、幼児期の初期段階の子供を見れば簡単に証明されます。 彼は自信に何の問題もありません！ 何かが必要なとき、彼は叫んだり泣いたりしてそれを伝えます。 その後、子供は自分の周囲の世界を積極的にマスターします。 這うこと、歩くこと、話すことを学びます。 何かがうまくいかない場合は、結果が得られるまで何度でも挑戦します。 幼少期の初期段階では、私たちは活動的で、好奇心旺盛で、粘り強く活動します。 残念ながら、人生のこれらの瞬間は私たちの記憶に保存されていません。 私たちは子供時代の後半のことを思い出します。 ここから、私たちの自然な自信の抑圧が始まり、大人になってからの心理的自由の制限につながります。 まず第一に、自然な自信の抑圧は両親と関係しています。 彼らは私たちのために行動の最初のモデルと特定の世界観を示し、そのプリズムを通して私たちは生涯を通じて周囲の世界を認識することになります。 残念なことに、両親が私たちに伝えてくれる経験は、私たちが大人になって自信を持って成功するのに必ずしも役立つわけではありません。 多くの場合、私たちは自分の活動、決意、忍耐力を妨げる行動パターンを「受け継いで」います。 これがどのようにして起こるのかを詳しく見てみましょう。私たちは子供の頃から、「何が良くて何が悪いのか」には一定の基準があると教えられてきました。 私たちは大人の生活に存在し、従う必要がある特定の規範やルールについて教えられます。 これらのルールは、人々が相互に交流し、一定の妥協点（各当事者のニーズを部分的に満たすこと）に到達するのに役立つため、非常に重要です。 しかし、これらのルールの背後に隠れて、私たちは操作され、否定的な感情を抱かせることがよくあります。 「よく勉強しなければならない」「従順でなければならない」「私の言うことを聞かなければならない」このような言葉は、子育て中の親からよく聞かれます。 さらに、子供は自分が誰にこれすべてを借りているのかを完全に理解していません。 義務が果たされなかった場合、彼は肉体的（ベルトを締める、隅に立つ）または心理的（「私はあなたを愛さない」、「あなたは悪い」、「私は好きではない」など）のいずれかの罰を受けます。あなた"）。 その後、この「アメとムチ」の子育てモデルが社内の監督者に変わります。 子どもは罪悪感、罰に対する恐怖、愛されないのではないかという恐怖を抱きます。 両親があなたを愛していないという事実より悪いことがあるでしょうか?! この期間中、私たちの中に特定のイメージが形成され、それは私たちの行動を制御し、それを「良いか悪いか」、「正しいか間違っているか」の立場から評価するように設計されています。 このイメージには、顔の見えない社会が私たちに求めるすべてが含まれており、それは幼少期には親を通じて、その後は教育者や教師を通じて、そして大人になってからは雇用主、法律、国家、宗教などを通じて現れます。 大人になってから、このイメージが破壊的なものであれば、その人は自分自身を表現することを恐れ、環境が彼に求めるものと異なることをすることを恐れ、罪悪感や不必要であることを恐れます。 これらすべては、私たちが自信を持って、周りではなく自分がやりたいことをすることを妨げる大きな障壁です。 このイメージのおかげで、私たちは罪悪感、自己憐憫、恐怖などを感じるようになります。私たちの自然な自信を抑圧することに親やその他の重要な大人が関与していることは、ほとんどの場合無意識に行われていることを強調しなければなりません。 これは、彼ら自身も同様の経験をしたが、その破壊的な性質を認識して変えることができなかったために、その利点や重要性を批判的に評価することなく、この行動モデルや他者との交流モデルを伝えてきたことを意味します。 その一方で、私たち一人ひとりはいつでも、気づきと気づきのプロセスを始めることができます。)