Parafrasando un noto proverbio, possiamo dire: “Non nascere bello, ma nascere fiduciosi in se stessi”. una persona è bella, la mancanza di fiducia in se stessa e le proprie forze non gli permettono di raggiungere il successo nella vita, salire la scala della carriera, costruire relazioni personali, avviare un'attività in proprio e sentirsi felice e autosufficiente. La fiducia è un'abilità di base che consente di valutare adeguatamente se stessi, comprendere il proprio valore e l'autosufficienza. Ti aiuta a realizzare i tuoi punti di forza e di debolezza, esprimere la tua opinione senza paura, a volte commettere errori, dimostrare talenti e avere successo. Tra i vantaggi di una persona sicura ci sono:• la capacità di prendere decisioni indipendenti;• la presenza di motivazione per raggiungere gli obiettivi ;• relazioni sane con gli altri; • atteggiamento razionale verso gli affari; • svolgimento positivo delle mansioni lavorative; • percezione persistente dei fallimenti, delle difficoltà; • resistenza allo stress e alla depressione; • desiderio di sport, corretta alimentazione fiducia in se stessi. Una persona sicura di sé esagera sempre la sua importanza, i suoi talenti e le sue capacità, è guidata dall'orgoglio. Spesso assume compiti che non può portare a termine, fa promesse che non può mantenere. Tale comportamento provoca ostilità tra gli altri e porta a problemi nella vita. Come sviluppare la fiducia in se stessi Non tutti sono naturalmente sicuri di sé. Ma questa qualità si sviluppa con il lavoro attivo su se stessi: 1. Stabilisci obiettivi per te stesso La capacità di fissare obiettivi è una delle caratteristiche principali di una persona sicura di sé. Ciò non significa compiti lavorativi, ma risultati personali: acquistare una casa, creare una famiglia, fare un viaggio, trasferirsi in un'altra città, ecc. È necessario alzare regolarmente il livello e non fermarsi qui. Per evitare il burnout, non fissare obiettivi ovviamente impossibili.2. Loda te stesso, rallegrati dei tuoi risultati. Non ignorare nessuno dei tuoi successi. Non c’è bisogno di dire “ho avuto fortuna”, “è successo per caso”. Probabilmente ti sei impegnato molto e non dovresti dimenticartene.3. Comunica con le persone che ti sostengono. Cerca di evitare le persone tossiche che sminuiscono i tuoi successi e i tuoi risultati e ti criticano. Circondati di coloro che sono sinceramente felici per te, ti sostengono e credono in te.4. Usa i tuoi punti di forza Forse sai parlare bene in pubblico, scrivere testi competenti e belli, trovare un approccio con i bambini e creare interni. Non seppellire il tuo talento, usalo ogni volta che puoi. In questo caso sarà visto e apprezzato.5. Impegnati nello sviluppo personale. Devi migliorare costantemente te stesso. Le nuove conoscenze non devono necessariamente essere legate alla professione: possono essere per l'anima o per un'attività che stai pensando di svolgere in seguito.6. Accetta con gioia i cambiamenti Il mondo moderno sta cambiando ed è importante che una persona sviluppi un meccanismo per adattarsi ai cambiamenti. Allora non cadrai nel panico e nell'apatia di fronte a qualsiasi cambiamento nella vita. Per abituarti a questo, viaggia molto, cambia ambiente, fai nuove conoscenze, cerca sensazioni acute e vivide. Ricorda che controlli la tua vita. Se ti senti insicuro, la terapia con uno psicologo ti aiuterà. Buona fortuna nel lavorare su te stesso!