Siamo bombardati da frasi diverse ogni giorno. Dalla TV, dalla radio, da Internet. Vengono a noi da colleghi, conoscenti, amici e parenti. Alcune frasi volano via, alcune ci rimbalzano addosso, altre si bloccano saldamente, a volte formando allo stesso tempo qualcosa di nuovo nella nostra visione del mondo. Oggigiorno, come i funghi dopo la pioggia, ci sono stati vari corsi di formazione e seminari ai quali i relatori Loro darti facilmente frasi guida, seguendo le quali ti esalterai spiritualmente e attraverserai la vita ridendo. Cosa c'è dietro queste frasi di solito non viene spiegato. Ce li lanciano addosso come un arpione - e basta. Tuttavia, noi stessi spesso peschiamo frasi del genere, che vogliamo solo provare e lasciare come abbigliamento quotidiano. Abbiamo incontrato una piccola cosa così brillante, "wow!", diciamo, e la portiamo avidamente nelle nostre vite. E si sono dimenticati di guardare le istruzioni per questo. Lo indossano al contrario e anche sulla testa invece che sulle gambe. Di quali frasi sto parlando e che tipo di spiegazione è richiesta per loro? Vediamo quattro esempi specifici: Frase n. 1. Non devo niente a nessuno! Un altro compagno ha ripreso questa frase, l'ha diffusa come uno striscione e se n'è andato, orgoglioso e senza debitori verso nessuno. Proprio niente per nessuno. Non colleghi, non amici, non parenti. Adesso li manda tutti, rispondendo a tutte le richieste, lontano e per molto tempo. Ha una frase che spiega tutto, l'ha sentita da uno psicologo in un seminario. L'ha sentita, ma l'ha fraintesa. In effetti, la frase “Nessuno deve niente a nessuno” riguarda una posizione di responsabilità da adulto. Sulla comprensione del fatto che due adulti non hanno davvero obblighi l'uno nei confronti dell'altro. Ma ci sono, ad esempio, accordi e c'è voglia di fare qualcosa per un partner. Diciamo che in una famiglia la moglie non lavora, ma il marito provvede a lei. Un adulto capace dovrebbe portare il denaro che guadagna con il proprio lavoro a un altro adulto capace? Ovviamente no. E lo porta. Per tua libera volontà. Oppure, ad esempio, la moglie prepara la cena ogni sera. Sono stanco, sono tornato a casa dal lavoro e sto cucinando. È sua responsabilità fornire a tutti cibo caldo? E le figurine. Non ha tale obbligo e quando capisci che un altro adulto non ti deve nulla, ma lo fa, nasce molta gratitudine. E capisci anche che puoi chiedere e non sarai ferito se ti rispondono negativamente. Possono aiutarti: sarà meraviglioso. Oppure potrebbero non rispondere a una richiesta per ragioni proprie: questo è un loro diritto, e questo può essere trattato in modo assolutamente uniforme e nel rispetto del diritto di rifiutare. Anche con accordi: se hai concordato qualcosa, allora adempi il tuo parte degli obblighi. Oppure non rispetti e poi sei pronto a rompere il contratto con te. Un'altra frase "non dobbiamo nulla a nessuno" funziona bene sui confini. Se stanno cercando di manipolarti, di assegnare colpe, obblighi, allora vai avanti: armati di questa frase e trasmettila correttamente al tuo interlocutore. Oppure non è corretto. È così che va a finire. Frase n. 2. Non sono responsabile della reazione degli altri. Chi interpreta questa frase come una giustificazione di qualsiasi comportamento sbaglia profondamente. Quindi puoi andare nella giungla dell'assurdità e rimanere bloccato lì. Sto offendendo qualcuno? E cosa? Lascia che non si arrabbi, non sono responsabile della sua reazione, l'ha scelto lui stesso. Ho colpito qualcuno al naso? Sta urlando e piangendo? Bene, ti prego. Non sono responsabile della sua reazione. Ma no, non di nuovo per questo. Ancora una volta, in questo luogo stiamo consegnando un trasporto di responsabilità. Ovviamente non sei responsabile della reazione di un altro adulto. Ma rimani critico, il che significa che capisci quale reazione può seguire questa o quella frase, questa o quell'azione. E poi vai avanti: dì quello che vuoi, fai quello che vuoi. Ma tieni presente che possono mandarti via, reagire in modo aggressivo, denunciarti alla polizia, interrompere i rapporti con te e così via. Frase n. 3. Ho il diritto di esprimerti la mia opinione. E di tanto in tanto va avanti ciò che può essere coperto con questa frase. "Non sai come allevare i figli!", "Un uomo può guadagnare così poco, quindi si scopre che non sei un uomo", "Penso che tu sia un fallimento nella vita, e hai un sacco di cose da fare?" complessi”. E dentro.