著者より: クライアントがセラピストのところに来るとき、クライアントは、クライアントの人生全体ではないにしても、その人生についての多くの情報が集中的に記録されたフィールドを持ってきます。形状。 議論されている問題に関係のないものがオフィスのドアの後ろに残っている可能性は低いです。 たとえ私たちが、今日の問題の原因はトラウマ的な初期の関係（たとえば、もう生きていない人との関係）にあるという観点に固執したとしてもです。 それでも、クライアントは現在この関係に関与しており、論理、直線性、一貫性の法則に対する驚くべき軽視を示しています。 何かが昔、この場所から遠く離れたところで起こったが、現在でも関連し続けている場合、それは現在に関連しています。 そしてこの現在では、さらに継続するために自分自身をコピーしているように見えます。 この状況を未完成と見なし続ける場合、クライアントはそれを完了するために何が必要かをよく認識していると言えます。 彼は、この関係に終止符を打つために何が必要かを知っており、その結果、この非相互性の痛みを伴う経験に最終的に線を引くことができるのです。 しかし同時に、これは非常に重要な点ですが、彼は自分の失敗だけを意識的に監視しています。 決して満足することのできない願望そのものを意識から置き去りにしてしまうのです。 言い換えれば、問題はある種の無能として経験されます。より正確には、人がその無能さに執着し、自分が望んでいることに気付かなくなったときに問題が生じます。 少し奇妙に見えるかもしれませんが、最初に主な論文を作成してから、具体的な例を使用してそれを展開してみます。 この主張は、実際、クライアントは自分の問題に対する既成の解決策を持ってセラピーに臨むということです。 彼はフィールドを持ってきました。その一方の極には問題があり、もう一方の極にはその解決策があります。 解決策は、クライアントが「忘れていた」現在の満たされていないニーズの形で隠されています。 そして、狡猾なクライアントは、最初からセラピストに自分の人生の一部だけを見せます。 彼はその部分をよく知っており、それについて長く味わい深く話すことができます。 まるで自分の困難の解決策が自分の外側のどこかにあるかもしれないかのように、彼は別の袖でセラピストから他のすべてを隠します。 （たとえば、セラピストが到着前に読んでいるはずの本のページなど）。 ほとんどのクライエントが求める主な仕事は、問題を説明してセラピストを「怖がらせる」ことであり、セラピストの同情を呼び起こし、「状況」または神話上の複合体と呼ばれる敵に対してセラピストと団結することであるように時々私には思われます。 パートナー、両親、その他の「障害となる」対象物という形で状況を図式的に導入すると、クライアントが現在体調が悪いという事実に対する責任を簡単に彼らに転嫁することになります。 関係の最初の段階では、クライアントとセラピストは異なるタスクを持っています。クライアントはセラピストを自分の側に引き付けたいと考えており、セラピストは自分の立場を維持しようとします。 セラピストの人生の要素と共鳴し、セラピストもそれに参加したいと思わせるクライアントのストーリーがあるため、これは時には非常に難しい場合があります。 一般に、この知り合いの段階におけるクライアントとセラピストの共通の課題は、クライアントを自分自身のリソースに向けようとする試みです。 彼が拒否したリソースに対しては、セラピストの経験からそれらを見つけようとしました。 さて、述べられたテーゼの一見奇妙に見えることに戻りましょう。 ここですぐに疑問が生じます。人は欲しいものを手に入れられずに苦しんでいるのに、どうして欲しいものを忘れてしまうのでしょうか？ 実際、人が自分のニーズを明確に認識し、それらを完全に管理することに責任を負うときのこのような明晰さは、治療の出発点というよりも治療の成果です。 例を考えてみましょう。ある人が約束に来て、仕事でどのように問題を抱えているかについて話しました。 上司は彼に重要な仕事を任せましたが、彼はそれをやるのが退屈だと感じています。 頭ではこれが正しいことだと理解しているようだ有望ですが、諦めます。 彼は、状況がどうなっているのか、上司がどのような猛獣であるのか、仕事が完了しなかったらどうするのかなどについて、長い間話し続けます。 そしてここでは、問題が概説されているかのように、降格、解雇の可能性が真実です。 そして家庭では、家族、子供、妻が去り、自尊心は崩壊します。 一人息子を溺愛する老母は崩壊後は生き残れないだろう。 住宅ローンのあるアパート…など そして、特に劇的な展開の中で、あなたはクライアントとゆっくりと融合し始め、自分の境界線を放棄し、上司が本当は悪党であることを理解し、そして一般的には... よくある状況？ すべてが正しいです。 これはまさに「日常」の心理療法が、特にキッチンで、夕方に、ボトルを使って展開される方法です。 第一に、気分を害した人を同情すること、第二に悪党を叱ること、そして第三に、自分の豊富な経験と「彼の立場にならなくて良かった」という立場に基づいてアドバイスを与えることです。 さて、被害者の願望についても、すべてが明らかであるようです。彼らは、私は世界に正義があり、すべての悪いことが私を迂回してほしいと言い、それがアドバイスが与えられる理由です。 では、セラピストに相談してみませんか。1 つのアドバイスを試し、次に別のアドバイスを試すことができれば、何かが実際に役立つかもしれません。 非常に多くの人がいて、非常に多くの意見があり、すべてのキッチンを座って過ごすには人生は十分ではありません。 セラピーでは、すべてが少し違った形で起こります。 クライアントが自分の問題について話せば話すほど、その問題の極みをセラピストに頼るようになります。 同時に、ソリューションのリソースが配置されているものを非表示にします。 そして、言葉は真実を隠すために発明されたものであるため、セラピストはクライアントが言わなかったこと、さらにはクライアントが注意深く沈黙を守ってきたことにさらに注意を払うようになります。 彼が言えないのは、この状況で彼は最初は同意し、その後パニックになったが、それでも断ることができなかったということだ。なぜなら、彼は他人を拒否することに慣れていないため、圧力や拒絶を恐れていたからだ。 そして、負けることが彼の最大の恐怖であることが判明した。 男は負けない、弱みを見せない、ということを人生でよく学んだ。 新しい仕事で、未知のことで、自分で決断しなければならないためパニックになりました。何かうまくいかなかったらどうしよう、自分にあまり自信がなく、間違いを犯すのが怖かったのです。 そして、段階的に、層ごとに、個々の意味が現れます。その背後には、何かに参加したくない、傍観する必要があります。 なぜなら、この人はあらゆる課題に唯一の方法、つまり退屈と対立の回避方法で対処する方法を知っているからです。 そして彼はこの無能さに執着しており、自分の問題に対するこの執着を超えて進むことができません。 したがって、この停止方法によって彼の世界が半分に分割されるため、彼は不安の奥深くにあるすべてのもの、つまり興奮、新しいものへの興味を識別することもできません。 そして、彼は現実に生きているにもかかわらず、問題極に住んでおり、同じ回避を何度も繰り返すことを強いられているため、自力で資源極に到達することができません。 この場合、長期的な仕事の過程で、必要なアドバイスは与えませんが、クライアントが行動の他の選択肢を見つけるのを助ける専門のセラピストが必要です。 セラピーは人をより自由にするものです。 問題行動から健康的な機能への発達は、長期にわたる治療関係の中で新たな感情経験を獲得することによって起こると言えます。 セラピーは、セラピストがクライアントについて何も知らないことから始まり、クライアントもそのようなことを何も認めません。 次に、セラピストはクライアントの人生について何かを見つけようとします。そしてクライアントは、この物語が目の前で展開し始めると、これまで影に隠れていたいくつかの詳細に注意を払います。 お互いに向けた共同運動があり、この運動には相互の義務が伴います。 セラピストは、クライアントとの関係の文脈の外で生じ、豊富ではあるが現在の瞬間に直接関連していない過去の経験から来る、クライアントに関する知識を拒否します。 クライアントは、セラピーで起こるすべてのことは自分にとって有益であると思い込みます。この瞬間を生き、自分のために生きます。 これが顧客の理想的なポジションです。 これはクライアントのセラピーに対する理想的なメタ関係であるとさえ言えます。 この長い旅の短い区間では、発見や展望に伴う楽しい経験だけでなく、退屈、怒り、不信感も生じることがあります。 これらの感情は完全に「正常」で自然なものです。なぜなら、セラピー中、クライアントは現実の生活を生きており、礼儀正しさや忠誠という幻想を維持することに努力を費やしたり、前向きな転移だけを求めてロビー活動したりしないからです。 この道のあらゆる試練に耐え、道から離れてより穏やかで安全な道を目指したいという誘惑に打ち勝つことができれば素晴らしいことです。 実際、その結果、クライアントとセラピストは出会い、二人が共有する共同発見の真実を発見しますが、それは二人が共同で真実を見つけようとした結果にすぎません。 なぜなら、セラピーとは、クライエントの人生でなぜこれやあれが起こるのかを説明する解釈からエレガントな構造を作り出すことではなく、クライエントがこれを続ける方法を発見することだからです。 言い換えれば、クライエントが求める状況に対する「解決策」は、治療関係の中での共同生活の結果であり、セラピストの能力や経験の問題ではないのです。 セラピストは、新しいクライアントごとにこれまでの経験をすべて利用してこの関係を新たに形成するため、時にはクライアントの態度に反して、即時の癒しを待ち望んでいると同時にそれに参加していないこともあります。 問題の解決策は、クライエントがその形成に自分が参加していることを認識している限り、自分の問題を、ある時点で自分の人生から枝分かれして、まるで映画の一段落のように凍結した形で獲得したかのように扱います。書き換えられない自伝。 そして彼は、セラピストのところに来たときも同じように彼女に接し、文字通り自分の問題をテーブルの上に放り出し、そこから賞賛するために少し離れた場所に移動しました。 個人的な現象をそのように扱うことは、疎外として特徴づけられる可能性があります。 実際、この場合、それに関する個人の責任は放棄され、代わりに、なぜ「それ」が起こったのかを説明するために因果関係に頼っている。 あたかも原因そのものの知識が結果を変えることができるかのように。 クライアントが当惑して自分自身またはセラピストに質問をするとき、私たちは同じ疎外のメカニズムに遭遇します。セラピーオフィス内で起こっていることが、私の「現実の」生活の何かにどのように影響するのでしょうか？ 一人の人との関係の枠組みの中で得た経験、この関係を形成し維持するために特別に訓練された経験を、他の人や他の関係に実際に応用するにはどうすればよいでしょうか? それはあたかも人生が不連続で、「前」と「後」に分けられ、クライアントがセラピーを受ける部分と残りの人生を生きる部分に優雅に分かれるかのようです。 しかし実際には、この疎外を無視すると、このようなことが現実に起こり得るのです。 このプロセスは、一方では優れた防御メカニズムですが、他方では、クライアントが自分の経験に完全になることを不可能にしてしまいます。 言い換えれば、人を病気の部分と健康な部分に断片化して、跡形もなく疎外が通過することはありません。 しかし、健康な人の参加なしに、病気の部分を「治す」ことは不可能です。 したがって、セラピーのもう 1 つの重要なタスクは、クライアントが実際に戦おうとしているものを 1 つの全体に統合しようとする試みです。 それは、右手で左手を克服しようとして、成功したら罰を与えるようなものです。 自分の人生に対処する奇妙な方法。 そんな状況を想像してみましょう。 早朝、目覚まし時計で起こされる男性。 ベッドから出る代わりに、夜に自分で目覚まし時計をセットすると、その人は悪態をつき、目覚まし時計を手に入らない遠くの棚に投げ込み、その後の朝はずっと、少しくぐもった音を聞きながら過ごさなければなりません。 、それでも信号ははっきりと聞こえます。 状況は「問題」、より正確には「問題」についても同様です。それらに対処する方法。 一般に、症状指向の治療はかなり疑わしい取り組みのように見えます。 第一に、それは非常に短い場合があるため、クライアントは自分に何が起こったのか理解できません。 つまり、治療中に起こったことと、彼の症状や問題に起こったこととの間に関連性が確立されていないのです。 これは、治療の主な目標の 1 つである、問題状況の形成に対する自分の貢献を認識するということが達成されていないため、概して、その人にとって根本的には何も変わっていないことを意味します。 そしてまさにこの「突然の」改善のおかげです。 私は、症状の緩和が悪いと言っているわけではなく、全く力関係を持たずにできるだけ長く治療を続ける必要があると言っているのではありません。 深刻な状況が解決した後、もう少しそのままにしておいたほうが良いでしょう。 第二に、「解決指向」療法に参加すると、クライアントの注意は問題の状況のダイナミクスを監視することに集中し、それによって治療関係の他のすべての側面への意識が排除されます。 フロイトは、「治療は研究なしには実行できない」と述べ、「即効性」を期待する人質になる危険性について警告しました。これは、治療中に現れるすべての物質に対するこの注意の意味を意味します。 セラピー中にクライアントが期待される改善（気分、行動、自尊心など）のみに遭遇した場合、クライアントはまだ準備ができていない新しい何かを発見することはできませんが、それでも可能な限りあらゆる面で自分の存在を思い出させます方法。 これは、変化を嫌がったり、成長や発達に伴う不安に対処することへの恐怖など、すべての良いことの逆極性です。 第三に、治療状況ではクライアントの感情生活のあらゆる側面の最も自然な発現に向けてクライアントの主導権を維持することが必要であり、これが成功するかどうかが治療の「良い」品質を決定するという事実にもかかわらず、この自己表現方法には長期にわたるトレーニングが必要です。 。 人生の秘密や親密な瞬間さえも彼に任せられると感じるまで、何年もかけて見知らぬ人に「慣れる」方法を思い出してください。 そして、「効果的な」治療にはこの程度の信頼と寛容さが必要となるため、クライアントが感情的に安全だと感じるまでには時間がかかります。 そうしないと、不安と緊張が習慣的な回避メカニズムを引き起こし、クライアントは新しい経験を得る代わりに、セラピストの「攻撃」から必死に防御することになります。 古いやり方では、この場合も発見は起こりません。 セラピストは、発達の初期段階で母親が子供にするのとほぼ同じことをクライアントに対して行います。 一見すると見えるかもしれないが、私たちはクライアントの原始性や未発達さについて話しているのではなく、治療上の関係が構築される課題について話しているので、このような類似点は決して評価的ではありません。 ご存知のとおり、子供は両親の助けを借りて自分自身と自分の世界についての知識を獲得します。 もっと正確に言えば、子供たちの未分化な感情を受け止め、耐え、それを最初は経験として、次に知識として返すためにそれらを使用することさえあります。 言い換えれば、子供は自分の理解できない感情を両親に示し、両親は何らかの方法でそれを指定し、その後、これらの感情が特定された形で流用されるのです。 経験はこうして生み出されるのです。 これが最初のポイントです - 感情の共存を通じて感情に名前を付ける必要性です。 2番目のポイントは、現実に対するそのような態度を子どもの中でサポートすることです。これは大人になってからは不可能ですが、幼い頃から生きなければなりません。 つまり、明晰さの真っ直ぐな道を歩むためには、しばらく幻想の迷宮に迷い込む必要がある。 たとえば、幼児期の全能感をサポートすると、両親との共生関係の中で、世界に対する基本的な信頼、つまり、環境には成長と発達に必要なものがすべて含まれているという信念が確立されます。 私たちが急いでこの傾向を人為的に止めれば、それ自体が後に.