Dall'autore: Quello che voglio dire non è il desiderio di una vita ideale, ma il desiderio di vivere LA TUA VITA. Accettando che HO problemi nei rapporti con le persone, la necessità di curare malattie croniche, la necessità di risolvere conflitti con i parenti, responsabilità verso mio marito e i miei figli per le quali non ho né tempo né energia, smetto di scappare dalla realtà e inizio vivere, RICONOSCENDO i miei errori." 20 ottobre 1994 Mal di testa Il mio cuore non mi fa più male, ma ora mi fa male la testa. Si divide e si rifiuta di rispondere agli antidolorifici. C'è la sensazione di un foro passante nella zona del torace, come se un il razzo mi ha attraversato. È molto difficile per me senza la persona amata, ho paura di camminare lungo i sentieri della foresta che portano all'istituto, ho paura di incontrare uno stupratore, non riesco a liberarmi dei pensieri ... Lezione 137. Tenere un diario personale è un'alternativa alla visita da uno psicoterapeuta, ma non un sostituto dell'aiuto completo per l'anima. In realtà, i mal di testa sono iniziati dopo Alla fine della nona elementare, è stato allora che I avrei dovuto andare a studiare in una scuola pedagogica, dove avrei potuto mostrare la mia creatività, o in una scuola di cucito per mantenere il bisogno di solitudine, e meglio ancora, per diventare coreografa durante tutta la nona elementare, insieme a un compagno di classe , avremmo studiato per diventare insegnanti delle classi junior. Lo ha fatto e io non ho potuto lasciare la scuola a causa dello stereotipo di preferire un'istruzione secondaria completa. I miei voti alti non aiutavano, facevano male. Nei miei studi cercavo non solo la conoscenza, ma anche il significato spirituale delle materie, che mancava nella comprensione della maggior parte degli insegnanti. Quindi, in terza media, il mio scopo nella vita è scomparso. Volevo solo indossare un bel vestito per ricevere un certificato... e ho aspettato questo evento per 2 anni. Durante le lezioni, una maggiore informazione orale senza rinforzo visivo ha contribuito allo sviluppo di ansia, tensione corporea, che “è venuta fuori”. attraverso urla, chiacchiere ad alta voce, lacrime e maggiore attività. In questo momento ho iniziato a pensare di avere un cancro al cervello, poiché il dolore era accompagnato da vertigini, nausea, una leggera perdita di coordinazione e avevo bisogno almeno di una spiegazione per la mia condizione. Il pensiero negativo ha inventato la malattia. Dopo aver esaminato il lavoro del cervello, i medici hanno notato solo che avevo una disfunzione cerebrale minima e hanno detto: "Sano", Oksana Rozdorskaya, "600 lezioni d'amore... dal diario di un autistico". donna. La nascita dell'arteterapia spirituale.” Aumento dell'ansia, pensieri ossessivi, paure e preoccupazioni: questo è un piccolo elenco della spazzatura mentale che può trovarsi nella testa di una persona. Affinché non ci sia, devi amare te stesso, valorizzare il tuo tempo, voler vivere pienamente, rispettare i valori personali ed ESSERE TE STESSO indipendentemente dalla situazione. Molte condizioni? Non tanto quanto sembra a prima vista. Ciò di cui voglio parlare non è il desiderio di una vita ideale, ma il desiderio di vivere la PROPRIA VITA. Accettando che HO problemi nei rapporti con le persone, la necessità di curare malattie croniche, la necessità di risolvere conflitti con i parenti, responsabilità verso mio marito e i miei figli per le quali non ho né tempo né energia, smetto di scappare dalla realtà e inizio vivere, RICONOSCENDO i propri errori Perché e chi ne ha bisogno? Non è davvero possibile vivere una vita più semplice? Potere. Molti uomini e donne ignorano tutte queste “difficoltà della loro vita personale”, indossando volontariamente la maschera “STO TUTTO OK!” o "LASCIA, SONO DA SOLO". Un atteggiamento così barbaro verso se stessi provoca tensione o apatia nel corpo, rigidità o eccessiva spavalderia e nella testa: mal di testa. Questo dolore è solo un indicatore di dolore mentale che non si può sopportare. Il pensiero negativo conduce il suo proprietario in un circolo di delusioni e lo schiavizza, come un domatore di leoni. Basta che una persona, come quel leone, si renda conto di essere il "re degli animali", potrà cambiare la situazione in modo opposto e domare la sua malattia rivolgendosi a un medico, uno psicoterapeuta o un prete per chiedere aiuto . Va detto che senza l'aiuto di Dio