著者より: 被害者の心理とその対処法 人間は本質的に捕食者です。 人間ほど容易かつ執拗に環境条件を征服できる生き物は存在しません。 すべての生き物の目標は適応と生存です。 私たちは、世界的な意味でも、私たちの個人的な人生の歩みのレベルでも、周囲の現実を自分のニーズに従属させようと努めますが、意図的にせよ無意識的にせよ、しばしば他人の利益を無視します。 したがって、誰もが人生の中で心理的なプレッシャーにさらされ、他人が自分の権利や個人的な境界をどのように侵害したかを経験しています。 私たちの中には、精神的、身体的虐待を受けている人もいます。 家庭で、職場で、学習や単純なコミュニケーションの場面で、私たちは常に踊りのように回転しているように見えます。一方が前進し、もう一方が後退します。 そして、この後退は必ずしも痛みを伴わないものではありません。 したがって、私たちは自分自身を守り、自分の権利を守る必要があります。しかし、誰もが心理的自衛に成功するわけではありません。 なぜ一部の人は、他の人よりも心の平安が損なわれる状況や負け組の状況に陥ることが多いのでしょうか? 秘密は簡単です。 獲物を探すオオカミのように、私たちは攻撃を確実に成功させるために、心理的に弱っている可能性のある者を選びます。 そして、私たちが原則として自己肯定を目的とした行動をとるのは、彼らとの関係であり、部外者、つまり「黒い羊」の立場にある子供がいました。 職場環境には、上司やチームから常に攻撃されている人がいます。 そして私生活の中で、多くの人がよく自問します。「なぜ私にこんなことが起こるの？」一方、若い人、この少女と年齢が近い人は無視されます。 同時に、エチケットの規則では、男性は女性、特に年配の女性に道を譲る必要があります。 その理由は、年上の女性は無意識のうちに、自分に抵抗できそうにない人を選ぶためで、犯罪者が潜在的な攻撃対象（体力や気質など）を見極めるのに平均7秒かかることがわかっています。犯罪者は、視線の不確かさ、動きのおどおど、だらしない姿勢、身体的障害、精神的落ち込み、疲労など、すべてを書き留めます。一言で言えば、彼の手に影響を与えるすべてのことです。 すべての人は、他人の潜在的な心理的柔軟性を評価する能力を持っています。身体的な病気、疲労、過労、または家庭や職場でのトラブルを経験すると、私たち一人ひとりが危険にさらされます。 これらすべてがストレスに対する私たちの抵抗力を低下させ、抵抗力を弱めます。 そして同時に、私たちは周囲の人々からのこの情報を無意識のうちに読み取ることができます。同時に、人間の本質には、権利の侵害を防ぐために境界線を確立し、心理的障壁を築くのに役立つ固有のメカニズムが備わっています。 私たち一人ひとりが捕食者であると同時に被害者でもあるということを忘れてはなりません。 そして、困難な状況でどの道を選択するかは、私たちの内面の態度にのみ依存します。 心理的自己防衛は、自分自身と自分の内なる可能性を特別に習得することです。 自己防衛の心理的基盤は、物理的基盤よりも重要です。なぜなら、それによって私たちは抵抗するのではなく、むしろ私たちへの攻撃を防ぐことができるからです。自然と進化は、自己防衛の心理的メカニズムを築き上げてきました。 、それは防御線と呼ぶことができます。 · 私たちが他人に与える外部の印象は、極端な状況では、より大きく、より重要に、より印象的に見せようとします。 動物は擬態を使うことで、自分たちが強く、危険で、対処するのがそれほど簡単ではないことを敵に示します。人間は、通常、衣服や外部アクセサリーなど、より微妙な方法で自分自身を示します。.