著者より: 中年の危機は多くの人が聞いたことがある現象ですが、実際にどのようなものなのか必ずしも明確に理解されているわけではありません。むしろ、それは現実の生活への権利を認識するための呼びかけであり、アメリカではこの現象は通常「40歳の反乱」と呼ばれています。ただし、37歳、46歳、さらには50歳でも「カバー」できる。一般に、女性は35歳、男性は40歳で中年の危機を経験し始める。 、それは1年以上続き、丸10年続く可能性があるため、心理的危機は、人の性格が以前は完全に適合していたとしても、その枠組み内で機能し続けることができない状態です。そのとき、人々は他人の観点からは非論理的で理解できない行動をとり始めます。彼らは離婚し、仕事や職業を変え、新しい関係を始め、通常、これは途中まで起こります。人は人生において、親から与えられた「勉強し、働き、結婚し、お金を稼ぎ、子供を産み、権威を得る、そうすれば幸せになれる」という指示に従います。 勉強して、経験を積んで、結婚して、働いて、子供を産んで、社会に定着して…レールは終わり、次に何をすればいいのかは分からないが、約束された幸せはまだそこには無い…疑問が始まる「なぜ私はこんなに疲れているのでしょう？」 なぜ私は幸せになれないのでしょうか？ 次に何をすべきか、そして最も重要なのは、なぜですか?」 これらすべてに伴い、漠然とした不安が増大し、人生、人間関係、自分自身に対するしつこい不満感、絶望感、そしてイライラが現れます。 これは多くの場合、重度のうつ病に終わります。 人は出口を求めて走り回り始め、自分の人生経験を分析して再評価します。 彼は、幼少期や青年期に夢見ていた機会の多くが取り返しのつかないほど失われ、自分自身の老後の始まりが現実の事実であることをすでに明確に理解しています。中年の危機は、世界の中で最も劇的な時期の一つです。大人の人生。 体験の激しさ、衝撃の強さという点では、10代の若者に匹敵します。 その2番目の名前は「アイデンティティ・クライシス」です。なぜなら、人はこの年齢で、自分は誰なのか、次にどのように生きたいのかという主要な質問に答えるからです。自分の本当の性質と本当の選択の違いに気づきましょう。 例としては、会計士として働くクリエイティブな人が挙げられます。 適切な教育とその職業での経験はありますが、「自分の人生ではない」という感覚があります。 40歳の危機は、社会の要求と自己の要求との間の恐ろしい闘争の中で起こります。 人は、内側から来るニーズが認められ、解放されることを必要とするとき、内側の葛藤を経験します。 そして、これは必ずしも簡単なことではありません。 したがって、非常に高い不安が生じるのも不思議ではありません。 したがって、自分自身、自分の道を見つけたいという自然な欲求が生まれ、他人に対して責任を負う時期が来ています。人の社会的役割も変化しています。 この時までに、彼は子供から親に変わり、仕事では若い専門家から指導者に変わります。 多くの親は高齢化しており、介護や援助が必要です。 しかし、誰もがそのような根本的な役割の変化、つまり自分の強みだけに頼って、自分だけでなく他人に対しても全責任を負わなければならない状況に備える準備ができているわけではありません。 心理的に成熟することへの抵抗は、イライラや内面の不満を引き起こす可能性もあります 結婚の疲労 40歳までに男性が自分を成功し、社会的野心を満たしていると考えるなら、彼は自分を勝者と考える権利があります。 しかし、多くの場合、彼の妻や子供たちは彼の成功を当然のことと考えています。 そして男は、誰もが自分から何かを必要としているのに、自分自身は誰も必要としていないと、過小評価され、果てしなく孤独だと感じ始めます。 プラス.