Un modo unico di lavorare con i sentimenti di colpa e di “vergogna”: Reframing (frame-frame inglese) - questo nome è ampiamente utilizzato dalla PNL per descrivere le procedure utilizzate per ripensare e ristrutturare i meccanismi di percezione, pensiero e comportamento al fine di eliminare schemi mentali infruttuosi (forse anche patogeni) (Materiale da Wikipedia - l'enciclopedia libera.) Preparare una cornice per il foglio A4. Nelle Opzioni pagina, imposta su "Orizzontale". Carattere 36, dai tuoi preferiti. Realizzare un poster: Le brave ragazze sono le benvenute in paradiso. Di seguito, cliccando su caps.lock, stampiamo: BAD GIRLS WELCOME EVERYWHERE!! Lo laminiamo e lo inseriamo in una cornice. Lo appendiamo al muro sopra il letto. Si scopre: le brave ragazze sono le benvenute in paradiso, LE RAGAZZE CATTIVE SONO BENVENUTE OVUNQUE Meditiamo ogni mattina e sera per ½ minuto. 30 giorni. Il risultato è ovvio. O sul viso. Vedrai allo specchio.