Inizio https://www.b17.ru/article/274972/Ci sono molti libri sulla conflittologia e varie classificazioni dei conflitti. Inoltre, le strategie di comportamento in conflitto, che ora inizierò a descrivere, sono note e possono essere trovate in molti libri di testo. Cercherò solo di trasmetterlo con parole mie. A proposito, ecco un test. Puoi verificare quanto spesso usi e tendi a usare determinate strategie: https://psytests.org/interpersonal/thomas-run.html Esistono cinque di queste strategie: concessione, evitamento, confronto, compromesso, cooperazione è quando una delle parti in conflitto rinuncia completamente ai propri interessi e accetta le condizioni proposte dal suo avversario. Da un lato, questa è la strategia che consuma meno energia. Segui il flusso, sentiti a tuo agio nelle relazioni. Ma cedendo e superando i confini personali, una persona spesso non riesce a soddisfare i propri bisogni personali e finisce per sentirsi frustrata. Va bene se si tratta di interessi non importanti, ma cosa succede se si tratta di interessi di valore? A causa della concessione, la tensione si accumula e il conflitto interno si intensifica? Cioè, evitando un conflitto di interessi attraverso una concessione, una persona crea il proprio conflitto interno. Si può persino formulare la legge per preservare il conflitto. Se non risolvi un conflitto esterno, ma ti arrendi sempre, allora diventa interno. Questo dovrebbe essere tenuto presente anche da coloro che costringono l’avversario a concedere. Naturalmente, questo rende la relazione conveniente per lui, ma è irta della distruzione della psiche dell'avversario o di una rottura della relazione o di un'esplosione di rabbia. Le conseguenze delle concessioni sono pericolose solo se non si tratta di un caso speciale, ma di un modello di comportamento permanente e abituale. Spesso le persone che sono inclini a cedere mancano di iniziativa, o hanno paura di mostrare aggressività e dire "no", oppure hanno l'idea che gli interessi comuni siano molto più alti di quelli personali, sono possibili altre ragioni; Inoltre, nella relazione prevale la concessione se uno dei partner manipola con successo, provocando nell'altro senso di colpa, paura, pietà e altre emozioni negative. Naturalmente, in una relazione a volte è necessario sacrificare i propri interessi per il bene comune quelli. Questa è in realtà la dialettica delle relazioni. Dopotutto, una persona non è solo integrale in se stessa, con i propri interessi, ma fa anche parte del tutto: una squadra, una famiglia. È importante che una persona si renda conto di cosa e per cosa sacrifica e cede. Una persona completamente incapace di arrendersi non sarà in grado di costruire relazioni armoniose a lungo termine. Questa situazione è descritta nella favola di Krylov "Il cigno, il gambero e il luccio". Continua: b17.ru/article/275381 https://gestalt.ru/basic_course/teoriya-i-praktika-geshtalt-terapii-72/Ti invito al programma di formazione dell'Istituto Gestalt di Mosca https://www.b17 .ru/trainings/terapevticheskaja_obuchajutchaja_gruppa_1_stupeni_mgi_geshtalt -podhod/