Ideale è la nostra idea di come dovrebbero essere gli altri, delle nostre relazioni, della nostra professione. Essenzialmente, questa è un'immagine collettiva che forma l'immagine del mondo di ogni singola persona. "Io sono l'ideale" è un'immagine (immagine nella testa) dell'ideale di se stessi come individuo una famiglia, dalle relazioni genitore-figlio. Quindi si aggiunge l'influenza della sfera culturale: quali libri leggiamo, quali film guardiamo si sovrappongono anche cose sistemiche più grandi, come la religione , stato e mentalità e TEMPO in generale. Adesso questa immagine si espande ancora con la possibilità di entrare in contatto con le culture di altri paesi attraverso i social network e i viaggi. Tutto ciò forma in noi immagini ideali di ciò che, secondo noi, una donna, un uomo, io come persona” dovrebbe" essere. E se una persona, analizzando le sue azioni e se stesso, in generale vede (cioè il suo "io sono reale") uguale o vicino a "io sono l'ideale", allora il puzzle si risolve e la persona è soddisfatta. con la sua personalità. Tra gli psicologi c'è un'opinione secondo cui è possibile avvicinarsi all'immagine di "Io sono l'ideale", ma non raggiungerla. Condividi la tua opinione nei commenti, cosa ne pensi se una persona vede una differenza sufficientemente grande tra loro "Io sono ideale" e "Io sono reale", quindi sviluppa difficoltà nell'espressione di sé e nell'esibizione di sé. Ciò vale sia per la sfera delle relazioni che per quella professionale. Dopotutto, vuoi davvero fare tutto alla perfezione, ma il risultato non è così. Questo partner è l'ideale per me? E io per lui? Questa relazione sarà ideale per me? Questo progetto sarà perfetto se lo faccio? E poi una persona tende ad essere delusa da se stessa, dalle relazioni o dalla sua professione. Anche nella sfera emotiva di queste persone non tutto va liscio, perché una vita di delusioni non porta né felicità né soddisfazione. Una persona prova costante insoddisfazione e irritabilità. Sì, queste sono proprio quelle persone “eternamente insoddisfatte” che hanno bisogno di tutto perfetto. Criticano se stesse, spiegando a se stesse e agli altri, avendo anche in testa i criteri per ciò che gli altri “dovrebbero” essere , il cui bicchiere è sempre mezzo vuoto, dietro i sentimenti di cui sopra spesso puoi percepire la paura di essere rifiutato e abbandonato a causa della tua imperfezione (da persone altrettanto imperfette). Ed è anche un peccato che tutti vedano la sua imperfezione e lui venga disonorato e nuovamente rifiutato. Esternamente, queste persone sembrano sempre chiuse, fredde e tese. Cosa fare al riguardo? Riconsidera l'immagine del “Sé Ideale”, analizzala e, se possibile, abbassa questo livello di aspirazioni. Lavora con l'immagine di "Io sono reale" per accettarla. Inoltre, alcuni clienti scelgono di lavorare con uno psicologo su alcuni aspetti dell’immagine del “Real Me”, riducendo la differenza tra queste immagini. Puoi iscriverti per una consulenza tramite WhatsApp al numero: +79298339313 Oppure segui il link “chiedi una consulenza” nel mio profilo.