Se la frase "non lo so" è spesso presente nella tua vita o ti è difficile determinare cosa vuoi veramente, allora limiti notevolmente la tua vita e rifiuti molte opportunità. Limitando te stesso e non conoscendo i tuoi piccoli desideri, diventa impossibile assumerti la responsabilità della tua vita, prendere decisioni e realizzare i tuoi sogni più sfrenati. Di solito, quando una persona dice o pensa “Non lo faccio "Non so cosa voglio", è impegnato nell'autoinganno. Nella maggior parte dei casi, lo sai per certo, ma hai bloccato l'accesso ai tuoi desideri e sentimenti. Le difficoltà nel comprendere i tuoi spesso si manifestano quando c'è il timore che se dici la verità agli altri (o anche a te stesso), non lo farai. essere accettato, offeso, capirà o condannerà. Non conosci bene te stesso e i tuoi reali bisogni, che sei pronto a seguire. E se non conosci bene te stesso, allora dubiti delle tue decisioni, non hai fiducia nelle tue azioni, vivi con un occhio rivolto al futuro. opinioni degli altri In questi casi, le persone non possono rispondere alla domanda: "Cosa voglio veramente fare nella vita?" Dopo tutto, come puoi capire cosa voglio dalla vita se non posso fare una scelta in situazioni di vita semplici e dubitare delle mie decisioni? Ciò accade perché durante l'infanzia i nostri desideri erano limitati e repressi, perché gli adulti sanno sempre "cosa è meglio" i genitori ansiosi e iperprotettivi dicevano: non fare questo, fare questo, non toccare questo, i ragazzi no. Non piangere, le ragazze si comportano bene, sei una ragazza, sii obbediente, non piangere, mettiti questo, finisci di mangiare, devi condividere, devi, ecc. I genitori con tendenze manipolatrici infantili hanno dato una scelta senza scelta: Ad esempio, verrai con noi alla dacia questo fine settimana? O andrai a trovare la zia Sveta? Qui la risposta "no" semplicemente non è stata accettata, e un timido "non lo so" non è stato considerato una risposta. Se durante l'infanzia i tuoi desideri e impulsi sono stati contrastati, col tempo si è sviluppata l'abitudine di non fidarti di te stesso, dubitando della tua scelta. , si forma la richiesta di consiglio e permesso. Per ogni “non lo so” c'è sicuramente una risposta, ma l'abitudine di reprimere e non notare i tuoi desideri è molto più forte. Per sapere cosa vuoi esattamente dalla vita, devi prima sbloccarti i tuoi desideri e inizierai a manifestarli gradualmente nel mondo reale. Quando inizierai a comprendere i tuoi desideri, anche piccoli, allora sarà molto più facile capire cosa vuoi veramente nella vita e potrai realizzarlo al +79500042139 (WhatsApp-SMS) Arina Kazantseva | Psicologo Vieni, sarò felice di aiutarti!