Se ti sembra di sentirti male, allora non la pensi così. Una persona che ama se stessa si fida delle proprie emozioni e cambia ciò che non gli si addice. L’amor proprio porta sempre risultati positivi. Ma cos’è questo “amor proprio”? Come si manifesta? E come cambia la vita? Prima di parlarne, diamo un'occhiata al suo opposto: antipatia per te stesso. Segni che non ami te stesso: 1️⃣ Non senti il ​​tuo valore al di fuori del risultato, solo per diritto di nascita. Sei sicuro che l'amore debba essere guadagnato. Che sei prezioso solo quando ottieni risultati. Ti concentri solo su questo e riempi i risultati di importanza inutile. Ciò porta a uno sforzo eccessivo e al burnout. 2️⃣ Credi che nulla nella vita sia dato per niente. Tutte le benedizioni devono essere conquistate, letteralmente digrignate con i denti, devi lavorare su tutti gli ambiti della vita con tutte le tue forze, devi aggrapparti a ciò che hai. Altrimenti cosa? Esatto, non ci saranno risultati, vedi punto n. 1.3️⃣ Non hai fiducia in te stesso. Mi spiego con degli esempi.➖ Una donna che non ama se stessa si sforzerà di attirare l'attenzione maschile per dimostrare a se stessa il suo valore. Indosserà abiti che enfatizzano eccessivamente la sua figura, utilizzando cosmetici e persino interventi chirurgici per adattarsi a un immaginario standard di bellezza. Ma, avendo ricevuto l'attenzione maschile, non sa cosa farne. Non sa come costruire relazioni adeguate basate sul proprio valore.➖ Negli affari, una persona insicura inseguirà lo status, i risultati espressi in numeri e si concentrerà su criteri esterni per il successo. Ma non sarà in grado di godersi il processo, con tutta la passione e l'entusiasmo necessari per costruire un business basato sulla comprensione della sua missione. 4️⃣ Non è possibile costruire relazioni sane. Difficoltà nei rapporti con gli altri: conflitti, incomprensioni, si viene abbandonati, si scappa. Difficoltà nel rapporto con te stesso e con il tuo corpo: non ti dai riposo, dormi poco, non senti i segnali del tuo corpo. Non capisci dove stai perdendo risorse e come ricostituirle 5️⃣ Credi che l'amor proprio sia uno stato di completa pace e conforto. E se non ci sono problemi, smetterai di svilupparti. Ma sei abituato ad agire per disagio. Stai aspettando che diventi insopportabilmente brutto in modo da poter fare uno scatto al limite delle tue forze e congelarti di nuovo. Ti muovi solo attraverso il dolore, non attraverso la cura di te stesso. 6️⃣ Scambia l'amore con il beneficio che puoi portare. La convinzione “Se sono buono, mi ameranno” vive in te. Cerchi di aiutare tutti, anche a tuo danno. Paura di dire di no. Sforzati di accontentare e adattarti a tutti. 7️⃣ Ti crei ostacoli, segui un percorso difficile, non riesci ad accettare il fatto che esista una strada semplice e non devi soffrire e superare. 8️⃣ Ti aggrappi al passato e al presente , anche se ti senti a disagio. Non rischi di provare cose nuove perché hai paura dell'ignoto. Ti ritrovi in ​​un circolo vizioso: non provi cose nuove - non ricevi conferma della tua forza ed esperienza - cresce la paura del nuovo - ancora meno tentativi di cambiare qualcosa. E le vecchie azioni portano sempre vecchi risultati. 9️⃣ Puoi sempre spiegare “razionalmente” perché non cambi nulla, perché non ci sono nuovi risultati, ma ci sono molte vecchie paure, ansie e sofferenze. Per qualcuno che non ama se stesso, il mondo non è mai abbastanza bello. I tuoi genitori ti hanno offeso, il governo non ti permette di sviluppare un'attività, l'epoca non è adatta, le persone intorno a te non sono così. L'amor proprio non è un dono dato dall'alto, non una qualità innata e non così difficile L’amor proprio è una decisione consapevole. Questa è una decisione così importante per tutta la tua vita che porterà a una spirale di cambiamenti positivi in ​​tutte le aree. È come se l'Universo stesso ti aiutasse. Quando decidi di amare te stesso, sfidi le tue paure. Stai lottando per te stesso con la tua parte inadeguata. Amare te stesso = essere onesto con te stesso. Vedi e accetta allo stesso modo i tuoi difetti e i tuoi punti di forza. Assegna a te stesso i tuoi risultati senza dubbi o riserve. L'amor proprio si manifesta nella costante esplorazione del mondo