Quand j'étais très vert et que je débutais, je me retrouvais parfois irrité par la résistance du client. Après tout, comme tout semble facile vu de l'extérieur : « faites ceci », « tout ce que vous avez à faire c'est d'arrêter de faire ceci », « faites ceci et cela », « pour résoudre tous vos problèmes, il vous suffit de prendre un ordinaire Celui soviétique..." Eh bien, vous voyez l'idée. Je voulais vraiment me précipiter et sauver le client ici, tout de suite, sans inscription ni SMS. Mais à ce moment-là, pour une raison quelconque, il ne voulait pas se sauver, mais commença à se mettre en colère, sur la défensive, ou à se replier sur lui-même et à s'éloigner. Et j’étais contrarié que le résultat n’ait pas fonctionné aujourd’hui, que les problèmes du client n’aient pas été résolus, qu’il continue à souffrir et à souffrir. Le temps a passé, j'ai eu plus d'expérience, plus de formation, plus d'encadrement, plus de connaissances et une meilleure compréhension de ce qui arrive à une personne. Et à un moment donné, j'ai appris une chose très importante pour un psychologue : le respect de la résistance. J'ai commencé à voir clairement la peur du changement, l'anxiété, les obligations internes de faire quelque chose en thérapie, et bien plus encore. D'après ma propre expérience, j'ai senti que certains processus ont des délais qui ne peuvent pas être modifiés. Si un gâteau doit être cuit pendant 100 minutes à 160 degrés, essayer de le faire cuire en 10 minutes à 1600 degrés est une mauvaise idée. Lorsque le client a une idée de son problème, il peut avoir très peur, car il semble que ce soit le cas. il doit maintenant faire quelque chose, après tout, il suit une thérapie pour cela, mais il n'est pas prêt intérieurement. Alors je dis : « Je vois votre résistance, je la respecte, elle a bien le droit d'exister. Et tu as le droit de ne rien faire pour le moment. Vous pouvez faire quelque chose quand vous êtes prêt. » En psychothérapie, il est important de ne pas mettre de pression sur le client et de comprendre qu'il a besoin de temps pour changer. Chaque client a son rythme et plus le psychologue souhaite accélérer les progrès, plus la personne résistera. Vous pouvez arrêter. Nous pouvons garder le silence ensemble. Vous pouvez abandonner la course à grande vitesse pour obtenir des résultats s'ils sont prématurés. Vous pouvez vous permettre, à vous-même et à vos clients, de prendre leur temps, sans percevoir de manière stéréotypée, mais en laissant passer le « Be with it », quoique légèrement cliché, à lire dans un format pratique. Ma chaîne tg : https://t.me/ koteinya Mon groupe sur VK : https://vk.com/safronenko_psi