Je voudrais vous recommander deux livres. « Les femmes qui aiment trop » de Robin Norwood et « Quand il y a trop d'amour » de Valentina Moskalenko sont des titres révélateurs. Que vous soyez une femme ou un homme, s’ils vous « attrapent » d’une manière ou d’une autre, alors vous devriez lire ces livres. Je vais donner ici quelques extraits. Un extrait du livre « Les femmes qui aiment trop » de Robin Norwood : Si l'amour pour nous signifie souffrir, alors nous aimons trop. Lorsque la plupart de nos conversations avec des amis proches et des copines lui sont consacrées - ses problèmes, ses pensées, ses sentiments - et que presque toutes nos phrases commencent par « Il... », nous aimons trop. Lorsque nous expliquons sa prévenance, mauvaise humeur, indifférence ou agressivité face aux problèmes liés à une enfance malheureuse, et essayer de devenir son médecin, on aime trop. Quand on lit un livre d'auto-assistance et qu'on souligne tous les passages qui, selon nous, peuvent l'aider, on aime trop. .Quand on n'aime pas beaucoup de ses traits de caractère fondamentaux, ses valeurs, ses manières de se comporter, mais qu'on l'accepte en pensant que si nous devenons suffisamment tendres et attirants, il voudra changer pour nous, on aime aussi. Lorsque notre relation constitue une menace pour notre bien-être émotionnel et peut-être même pour notre sécurité et notre santé, nous aimons définitivement trop. Malgré toutes les souffrances et l'insatisfaction, « trop aimer » est courant pour de nombreuses femmes qui en sont presque sûres. c'est ainsi que devraient être les relations intimes. La plupart d’entre nous ont aimé « trop » au moins une fois. Pour beaucoup, c’est devenu un thème récurrent dans leur vie. Certains sont devenus tellement obsédés par les problèmes de leur partenaire et de leur relation avec lui qu'ils sont à peine capables de poursuivre une vie et des activités normales.... Si finalement vous ne changez pas votre attitude envers les hommes, le reste de votre vie sera bien rempli. de lutte d'une manière ou d'une autre, mais dans ce cas, votre lutte ne visera pas le développement, mais simplement la survie. À vous de choisir Extrait du livre de Valentina Moskalenko « Quand il y a trop d’amour » : Les femmes en bonne santé se distinguent par leur maturité émotionnelle. Ils peuvent utiliser tous leurs sens. Ils peuvent endurer la souffrance et la solitude associées à la croissance spirituelle. Ils se sentent bien seuls avec eux-mêmes. Ils connaissent la réponse à la question « Qui suis-je ? » Ils ont une autodiscipline bien développée - ils peuvent retarder la satisfaction des désirs. Ils ont une humeur plus constante. Leur amplitude de fluctuations du destin n'est pas si grande. Chez les femmes dépendantes, malgré l'intensité de leur souffrance, leurs sentiments restent superficiels, leurs réactions sont immatures, comme celles d'une adolescente. Ils ne peuvent ni attendre ni choisir un partenaire digne. Les sentiments changent souvent et les font passer de l'enfer au paradis. Ils ne peuvent pas retarder la satisfaction de leurs désirs. C'est peut-être parce que dès l'enfance ils ont un sentiment de vide et une soif d'attention. Ils s'efforcent de combler au plus vite leur vide intérieur, d'assouvir leur faim d'attention. Un homme affamé ne fait pas bien ses courses. Il se dépêche et attrape tout ce qui lui tombe sous la main. Ces femmes jettent leurs meilleures qualités au vent ; même l’honnêteté envers elles-mêmes n’est pas la valeur la plus élevée. Et des « trous dans l’âme » se forment. Une partie de la personnalité est perdue, l’intégrité est perdue, il n’y a aucun sentiment d’identité. Ils définissent « Qui suis-je ? » uniquement à travers les relations. Si les femmes en bonne santé construisent activement leur vie, alors les femmes dépendantes adoptent une position passive. Ils considèrent un homme et même des enfants comme la source de leur bonheur et de la plénitude de leur existence. S’ils ne sont pas heureux, ils en tiennent les autres pour responsables. En réalité, personne ne peut rendre quelqu’un d’autre heureux. Une personne ayant une grande autosuffisance se caractérise par le sentiment « Je suis digne (digne) d'amour et donc aimé (aimé) ». Chez les toxicomanes, cette logique est pervertie. C’est comme si cela comblait le déficit du « je ». Les individus matures et indépendants ont longtemps été psychologiquement séparés de leurs parents et peuvent désormais former un nouveau sentiment émotionnel..