La terapia emotivamente figurativa (EFT) è una direzione relativamente nuova e originale della psicoterapia che consente di ottenere rapidamente risultati stabili nell'integrazione dei disturbi psicosomatici e nella correzione di vari problemi emotivi. L'idea principale di questa tecnica è che lo stato emotivo può manifestarsi attraverso vari codici di rappresentazione - rispettivamente, un'immagine visiva, sonora o cinestetica, e il successivo dialogo interno con questa immagine trasforma lo stato emotivo originale. Secondo la base teorica di questo metodo, le emozioni sono un'espressione dell'energia mentale di una persona, il tentativo di eseguire determinate azioni, ad esempio, la paura spinge una persona a restringersi e irrigidirsi e la rabbia ad attaccare o scappare dalle emozioni "bloccate". non si manifestano in azione, ma danno origine a varie conseguenze negative, tra cui malattie psicosomatiche e vari problemi cronici “irrisolvibili”. L'EOT consente di applicare gli sviluppi teorici e pratici di varie scuole psicoterapeutiche dalla psicoanalisi alla programmazione neurolinguistica e include anche il metodo di regressione. La posizione principale della base teorica dell'EOT è che una persona è un sistema energetico modo di manifestazione dell'energia mentale e incoraggiare la persona a intraprendere determinate azioni. Queste azioni contribuiscono all'incarnazione di vari desideri umani, ma l'energia per la loro attuazione contiene emozioni. Le azioni possono manifestarsi nei movimenti del corpo che contribuiscono al raggiungimento di un obiettivo specifico, nei cambiamenti neuroumorali nell'ambiente interno del corpo, nonché nella tensione muscolare protettiva (creazione di un guscio muscolare). Le persone si sforzano di provare emozioni positive, che sono la base di reazioni adeguate, pensiero chiaro e logico e capacità creative. CHE COS'È LA FELICITÀ Nella moderna cultura occidentale, lo stato emotivo ideale è chiamato felicità, nell'Induismo - samadhi, nel Buddismo - illuminazione. nella tradizione cristiana - la grazia è uno stato di completa libertà interna, espressa in un sentimento di possibilità illimitate. In questo stato, una persona acquisisce un eccesso di energia, ne è semplicemente sopraffatta e, per questo motivo, da sentimenti gentili e calorosi. Tutto nella sua vita accade facilmente e non lo oscura. Il mondo che lo circonda è percepito come un luogo confortevole e sicuro, le altre persone non provocano un sentimento di minaccia, qualsiasi richiesta del paziente arriva a loro fino al fatto che vuole sperimentare uno stato euforico simile. Molto spesso, la richiesta viene creata in una formulazione negativa: “Voglio liberarmi di una brutta condizione, pensieri e comportamenti negativi, manifestazioni psicosomatiche spiacevoli. Tuttavia, l’esperienza dimostra che pensieri, comportamenti e sintomi psicosomatici negativi derivano da uno stato emotivo negativo. Pertanto, la domanda si pone diversamente: trovare lo stato emotivo negativo originale e trasformarlo in uno positivo o neutro. Questo compito è spesso visto come insolubile e, inoltre, immorale. Le persone sono convinte che le circostanze e le situazioni le costringano a provare determinate emozioni. In realtà, è possibile e necessario elaborare lo stato emotivo stesso, integrarlo, accompagnando questo processo con le proprie spiegazioni, ma l'azione principale è influenzare direttamente l'emotivo. il modello è la sua trasformazione figurativa. In realtà, l'influenza verbale sui complessi emotivi è piuttosto difficile. Le emozioni contengono il bagaglio del nostro inconscio, sebbene possano essere coscienti, ma per loro natura sono processi irrazionali. Parole e pensieri riflettono la coscienza. Per questo motivo hanno un legame debole con l’inconscio. Le parole vengono accuratamente elaborate e filtrate nella mente; hanno un impatto molto limitato sul mondo irrazionale delle emozioni. Le immagini che appaiono +7-(987)-290-25-87