Une personne entre en conflit avec vous... attaque, provoque, plaisante, manipule, est impolie... QUE FAIRE ?! Comment se comporter dans de telles situations ? Comment se comporter quand la négativité vole brusquement dans votre direction ?Comment répondre efficacement à l'impolitesse, au sarcasme, aux blagues, aux questions désagréables, à toutes sortes de provocations émotionnelles et de manipulations insidieuses Quel genre de personne devriez-vous être pour résister adéquatement aux attaques peu flatteuses, voire agressives ? votre direction ? Et comment ne pas perdre votre tranquillité d'esprit s'ils s'accrochent à quelque chose d'important, au vif... ?Pour comprendre comment se défendre efficacement, résister aux attaques verbales - impolitesse, sarcasme, blagues, grossièretés diverses, questions sans tact, provocations, insultes..., vous devez tout d'abord comprendre CE QUE L'Attaquant ATTEND DE VOUS ? Et l'agresseur, tout d'abord, s'attend à ce que vous vous mettiez en colère et que vous commenciez à attaquer grossièrement en réponse (c'est-à-dire que vous avez alors été provoqué). ce duel verbal que vous avez perdu... Et si vous n'aimez pas perdre, alors vous devez développer la MAÎTRISE DU COMBAT VERBAL LE KICKBOXING PSYCHOLOGIQUE COMME L'ART DU COMBAT DE MOTS Si vous pratiquez divers arts martiaux, alors il y en a beaucoup. différentes écoles et directions - karaté, aïkido, boxe, wushu, sambo, kung fu, judo, taekwondo, etc. Et combien d'autres variantes différentes ? Mais pourquoi n'y a-t-il pas la même chose, seulement dans l'art de la lutte verbale ?! Un combat est la dernière chose (plus précisément, l'avant-dernière), et souvent cela aggrave la situation et des problèmes encore plus graves. .. Une personne moderne et avancée devrait être capable de résoudre tous ses problèmes DANS LA MOT - elle doit être un maître de cette vie et maîtriser habilement la parole, l'art du combat verbal, POURQUOI le « KICKBOXING PSYCHOLOGIQUE » ? en tant qu'art martial, il est né de plusieurs types d'arts martiaux : le karaté, le taekwondo, le Muay Thai (boxe thaïlandaise), le wushu et la boxe classique. Par conséquent, le kickboxing possède des techniques empruntées à la fois aux techniques orientales et à la boxe, ce qui fait du kickboxing un système unique et équilibré. Les coups portés par une personne experte en techniques de kickboxing se distinguent par une grande force et rapidité. Psychologique Le KICKBOXING est également un système combiné. C'est en traduisant les techniques de kickboxing en langage psychologique que l'on obtient exactement ce qui se passe entre deux parties en conflit dans la vraie vie. Attaques verbales, bagarres, escarmouches - qui est le plus confiant, évasif, équilibré, qui frappe plus fort... est celui qui gagne. La boxe anglaise classique est une lutte de contre-coups, qui frappera qui plus fort. La boxe moderne est plus originale, insolite et intéressante. Les boxeurs esquivent, évitent les coups et lancent leurs propres contre-coups, contrairement aux coups de l'adversaire. Des virtuoses tels que Roy Jones, Naseem Hamed, Arturo Gati, Antonio Tarver... valsaient simplement sur le ring, se moquant de leur adversaire, leur. la facilité avec laquelle ils ont écrasé leurs adversaires était tout simplement fascinante... - esquivant facilement leurs attaques et portant leurs propres coups, clairs et souvent sans soulever, battant ainsi l'ennemi physiquement, techniquement et moralement. Dans la vie, à propos des maîtres verbaux. escarmouches, ils disent qu'ils ont une « petite langue » et « ne mettent pas le doigt dans leur bouche »... Ils utilisent les mêmes techniques que les boxeurs - ils esquivent, mettent en place une défense (blocs) et lancent des contre-coups, tous deux en dessous et au-dessus de la ceinture de l'adversaire - tout dépend de la situation. La colère est une chose dangereuse, elle obscurcit l'esprit et vous fait faire des bêtises, donc dans les escarmouches verbales, tout comme en boxe, la personne la plus équilibrée, intelligente, flexible et technique gagne. .TECHNIQUES TACTIQUES DE « BOXE Psychologique » 1. "APPAREILS" Les mots des gens peuvent être mauvais... Et pourquoi avons-nous besoin de ces mots ? En esquivant, le coup n'atteint pas son but - il va dans le vide... Par conséquent, selon la situation, ignorez les attaques négatives dans votre direction, réduisez-les à l'absurdité, trouvez quelque chose à ajouter à ce drôle - et votre adversaire "échouera", tombera avec son coup. Par exemple, il "vous heurtera" et vous prendrez.téléphoner et commencer à avoir une conversation amusante et détendue avec quelqu'un... En même temps, regarder le rustre avec compréhension. Vous pouvez ajouter à ceci : « Désolé, mais je ne peux pas encore te parler… » Ou : - Qu'est-ce qui ne va pas avec ton visage ? - S'il te plaît, explique pourquoi tu m'as invité ? - Qu'est-ce que tu as sur le visage ? - Ce n’est pas grave, allons droit au but… - Qu’est-ce que tu as sous les yeux ? Assommé? - Les gens comme moi comprennent parfois, ne vous inquiétez pas... - Vous n'avez pas l'air bien - Ne vous embêtez pas, asseyez-vous, qu'allez-vous faire ? - cappuccino ? En général - « Les chiens aboient - la caravane avance »... Ensuite, vous pouvez non seulement échapper à l'attaque, mais aussi accrocher l'attaquant avec tact. Par exemple, ils se moquent de toi, et tu te retournes : - Bravo pour ce que tu as dit, je vais y réfléchir... - Oui, c'est drôle... Merci d'avoir dit... - Merci, je' J'y réfléchirai... - Merci d'avoir demandé...- Merci de votre attention - c'est très important pour moi... - Bravo, bon monologue, vous vous entraînez depuis longtemps - « Votre ? la colère est comme un baume pour l'âme, et les insultes dans la bouche ne sont que des éloges » Ou riez-en, « allumez l'imbécile », réduisez l'attaque à l'absurdité... - Tu es un imbécile - Je suis traité ... - Je ne t'aime pas - Mutuellement... - Comme tu es devenu gros... - Et tu as aussi remarqué que le pont a vacillé sous moi aujourd'hui... - D'une manière ou d'une autre, tu ne te comportes pas poliment. .. - Tu as de l'argent - tes manières perdureront... - Tu es un ivrogne, une honte - Oui, ça arrive un peu..., Oui, tu es un parasite - Oui, il y a un peu... - Oui, pas un peu, mais beaucoup... - Oui, tout peut arriver... Eh bien, comment parler à quelqu'un comme ça ? Même si tu te grattes le pieu sur la tête... - Tôt ou tard, tout le monde commence à sourire - Ne t'en prends pas à cet imbécile - Oui, je ne l'ai pas éteint - Et tu es drôle... - Oui. , je sais, ils l'ont déjà dit Ou comme ça : - Tu parles juste de toi penses-tu ! - Oui, à qui d'autre dois-je penser ? Je n'ai personne plus proche de moi...) - Je n'y crois pas ! - Et moi non plus, je n'arrive pas à y croire... - Quel fantasme tu as... - Je ne me plains pas... - C'est stupide ! - Mais comme c'est fleuri... - « Tu fais constamment les mêmes erreurs ! - Et alors, mais je n'ai pas besoin de m'efforcer d'en inventer de nouvelles » - Tu es un idiot - Non, je ne suis pas un idiot. , je suis juste d'humeur enjouée aujourd'hui. Pourquoi es-tu si sérieux ? - Tu es un salaud - Non, je suis bien pire... Alors, « fais semblant d'être faible quand tu es fort » - relâche la vigilance de l'ennemi, tends-lui une joue, puis l'autre , et puis? Et puis, si la situation l’exige, réagissez ou frappez avec confiance.2. BLOCS DE DÉFENSE « BLOQUER », c'est lorsque le coup de l'attaquant frappe une défense solide et impénétrable, et la défense en boxe psychologique est un avertissement confiant, clair ou des réponses convaincantes - il vaut mieux ne pas faire ça avec vous... Ils sont impolis avec vous, et vous : - .. La politesse est la clé de la sécurité... - ... L'impolitesse est un moyen rapide de vous attirer des ennuis, vous savez ? - ... La colère est une chose dangereuse, elle pousse les gens à faire des bêtises. choses, fais attention... - Tu ne me dis pas que tu as confiance ? Est-ce que je t'ai déjà laissé tomber ? - Il y a une première fois pour tout... - Tu as trois cheveux sur la tête - Trois cheveux sur la tête valent mieux qu'une ride dans la tête... - « Je n'aime pas la façon dont tu as posé la question - Alors nous ne faisons pas de productions, mais nous résolvons ces problèmes ! » - « Et tu es un filou... - Voudrais-tu que je sois un salopard ? -Qui es-tu?! - QUI SUIS-JE ?! Je suis celui dont le regard détruit l'espoir... Je suis celui que personne n'aime, je suis le fléau de mes esclaves terrestres, je suis le roi de la connaissance et de la liberté, je suis l'ennemi du ciel et le mal de la nature (M.Yu. Lermontov)... Est-ce suffisant ? Ou ajouter ? AVERTISSEMENT COUPS - CHOCSVous rencontrez des problèmes ? - Non... - Alors ils le feront..., et ne me trompez pas, je connais vos astuces, allons droit au but. Oui, vous vous trompez... - Prenez le papier et rédigez votre proposition. par écrit, je réglerai ça plus tard..., et continuez sans cette danse. Considérez que je n'ai pas entendu tout cela... Eh bien, espèce de chèvre... - "Cher, j'ai bien compris, tu veux m'insulter, ou avons-nous des désaccords et il faut les résoudre, tu es fou ?" ? - Oui, je suis abasourdi, je suis stupide, je ne comprends pas tout de suite. Et je vois que tu as un visage intelligent et perspicace. Alors dites-moi, qu’est-ce qui vous pousse à vous comporter si mal tout le temps ? Ou peut-être que c’est plus direct : avez-vous des problèmes ? - C'est ton problème... - J'ai des problèmes, mais si tu es calme et!