La risposta è semplice: vai in India. Lì sali al monastero di montagna. Fai voto di silenzio e siediti sui chiodi per trentatré giorni. Concordo in silenzio sul fatto che la questione se i cambiamenti nella vita inizieranno dopo un viaggio del genere non vale nemmeno la pena. C'è un'altra domanda: perché consigli queste sciocchezze? Ma diamo un'occhiata alla prima domanda: perché un piano così folle sembra un degno inizio di cambiamento. Poniamo la domanda in questo modo. Chi ha maggiori probabilità di iniziare a cambiare: A) Una persona che è rimasta in silenzio sui chiodi in un monastero indiano per 33 giorni. B) Una persona che ha deciso di iniziare una nuova vita Come scrive Daniel Kahneman nel libro “Think Slowly.. . Decide Fast”: “né la quantità né la qualità delle prove influiscono sulla fiducia soggettiva degli individui. La fede nelle proprie convinzioni dipende generalmente dalla qualità della storia compilata sulla base di ciò che si vede, anche se ciò che si vede non è molto.” In India si sviluppa intorno a una persona una storia straordinaria di cambiamento, questo è ciò che attrae e ispira fiducia. La storia di una nuova vita il lunedì di Capodanno sembra ovviamente destinata al fallimento. Anche se potrebbe benissimo essere la stessa persona. Puoi davvero sentire il vento del cambiamento, giusto? Seleziona dall'elenco i personaggi per i quali i cambiamenti sono più probabili: un uomo sopravvissuto a un incidente stradale; una donna che ha divorziato; un uomo che si è trasferito in una zona vicina; una chitarra elettrica; una donna che ha comprato un gatto; un uomo che ha comprato uno scooter elettrico. Anche se comprendiamo che sia la quantità che la qualità delle informazioni non sono sufficienti per tale valutazione, possiamo facilmente valutare la probabilità di cambiamento in una determinata situazione. . Più è facile elaborare una storia coerente, più è facile credere nel cambiamento. Non importa quanto resistiamo all'influenza della storia e ci convinciamo dell'infondatezza di qualsiasi conclusione, è ovvio che uno dei personaggi cambierà sicuramente. Mi chiedo che personaggio sia questo per te? Scrivi nei commenti, forse c'è una risposta unanime. Questo è uno dei segreti del cambiamento: hai bisogno di una storia che giustifichi qualsiasi cambiamento. Quanto più drammatico e radicale è il cambiamento, tanto più avvincente dovrebbe essere la storia. Il tuo cervello ne ha bisogno, e ancor di più quelli intorno a te. Nella nostra mente, in un modo o nell'altro, abbiamo una storia di vita complessa e i cambiamenti possono entrarvi gradualmente. Le persone intorno a te avranno difficoltà a cambiare le loro idee su di te se non dici loro perché hai deciso di cambiare. Anche cambiare improvvisamente il colore dei capelli può creare confusione, per non parlare del cambiamento di lavoro, del trasloco o di un'altra decisione importante. Lo stesso vale per una citazione popolare erroneamente attribuita a Einstein: follia è fare sempre la stessa cosa aspettandosi risultati diversi. Naturalmente, questa citazione parla della necessità di cambiare comportamento per ottenere il cambiamento. È impossibile discuterne, ma voglio sottolineare che avere una storia coerente dei cambiamenti imminenti è molto più facile per realizzarli e "dimostrare" la loro necessità agli altri. Quando pianifichi i cambiamenti nella tua vita, controlla se hai un approccio sufficientemente convincente storia di questi cambiamenti. Puoi dirti ad alta voce o per iscritto, prima di tutto, perché hai deciso di apportare questi cambiamenti, perché non puoi continuare a vivere alla vecchia maniera e cosa farai per questi cambiamenti. Hai una storia avvincente? È giunto il momento di agire in modo convincente. Scrivo sull'importanza delle storie per la psiche umana in un articolo separato. Quando pianifichi cambiamenti nella tua vita, controlla se hai una storia sufficientemente convincente di questi cambiamenti. Puoi dirti ad alta voce o per iscritto perché hai deciso di apportare queste modifiche??