Dall'autore: Leggi gli articoli della rivista elettronica "Come sposarsi?" Allora stai per comprare un'auto, qual è la prima cosa che fai? Guarda nel portafoglio per controllare quanti soldi hai In A seconda della disponibilità di un determinato importo, prendi una decisione di acquisto, tenendo conto non solo del costo reale dell'acquisto, ma anche del costo della sua ulteriore manutenzione e manutenzione soldi che un'auto di classe media. Scegli l'auto che puoi permetterti adesso. Sarebbe bello se, oltre al nostro equilibrio materiale, conoscessimo anche il nostro equilibrio psicologico. Dopotutto, ognuno di noi ha il proprio "portafoglio del potere". .” La nostra energia e la nostra forza sono immagazzinate in questo “portafoglio”. è povero o ricco. La ricchezza si manifesta nell'opportunità e nella capacità di avere una relazione a lungo termine, capacità di avere figli, successo sociale, integrità fisica e psicologica, alto livello di attività. La povertà si manifesta nell'assenza di relazioni o nella loro breve durata, nell'incapacità di concepire e avere figli, nella presenza di malattie somatiche croniche, di problemi emotivi e psicologici (eccesso di peso, depressione, anoressia, alcol, dipendenza dal partner, ecc. ), fallimento nella sfera sociale, apatia. Cosa fai se non hai abbastanza soldi per comprare l'auto che desideri? Esatto, stai cercando modi per aumentare l'importo iniziale, ad es. raccogli fondi sufficienti per ottenere ciò che desideri. Tuttavia, nell'equilibrio psicologico a volte facciamo il contrario. Diciamo che non abbiamo abbastanza forza per le relazioni, e cosa facciamo? Ci sono diverse opzioni: pensare che tutti gli uomini siano degli stronzi, o che tu stesso non sia degno di una relazione, o che il lavoro o i figli siano comunque migliori o più preziosi delle relazioni, o che gli altri vivano da soli, ecc. Nessuna delle opzioni funziona sull'accumulo di forze. Alcuni di essi sono neutrali (sembrano normalizzare la situazione attuale) e altri servono a sprecare la forza. Cosa fare? La forza può essere accumulata a livello fisico. Ad esempio, riposati. Qui le forze si accumulano rapidamente, ma vengono anche spese altrettanto rapidamente. Con poco sforzo, puoi sentire immediatamente i risultati. Puoi accumulare forza a livello emotivo. Ad esempio, comunica solo con persone piacevoli, proteggiti dai pettegolezzi e dai discorsi vuoti, evita di farti coinvolgere in discussioni emotive su problemi che non ti riguardano, scuoti l'aria con critiche al governo, alle leggi, al Paese, ecc. Qui devi impegnarti di più, ma il risultato è molto più duraturo e puoi accumulare forza a livello spirituale. Ad esempio, porre fine alle relazioni passate (dove i sentimenti sono rimasti: risentimento, rabbia, senso di colpa), sperimentare perdite che non abbiamo vissuto, che non abbiamo pianto, che non ci siamo addolorati (la morte di persone care, aborti e aborti spontanei, rotture dolorose), permettendo persone care a vivere la loro vita (soprattutto questo vale per i nostri genitori, per la cui felicità spesso combattiamo), permetterci di essere imperfetti (non essere responsabili di tutto ciò che accade intorno a noi), venire a patti con noi stessi (stare con il mondo , e non contro di essa). Questo è un modo a lungo termine per accumulare forza. Il risultato qui non arriva immediatamente, lo sforzo è sproporzionatamente maggiore, ma il potere di tale accumulo è molto più potente e ha un impatto su tutti e tre i livelli: fisico, emotivo, spirituale. Quanto potere c'è nel tuo “portafoglio del potere”. Ora? A cosa ti servono questi fondi? Per cosa hai bisogno di risparmiare? Quando è stata l'ultima volta che hai contribuito? Per cosa stai spendendo? Forse è ora di riconsiderare le tue spese e aumentare le tue entrate. Cordiali saluti, Yulia Minakova.