저자: Adygea 주립 대학 게시판, 2008년 5호. Maykop: ASU Publishing House, 2008. -244 pp.[align=center; "> Adygea State University 게시판, 2008년 5호. Maykop: ASU Publishing House, 2008. -244 p. UDC 37.0 BBK 74.00 B19 S.V. Bakaldin 외로움 경험의 감정적 특징(검토됨) (pp. 229-232) 개요: B 이 기사는 "외로운" 응답자와 "외롭지 않은" 응답자의 외로움 경험에 대한 정서적 특성뿐만 아니라 남성과 여성의 네 가지 감정 그룹의 외로움에 대한 정서적 경험의 특성에 대한 연구를 제시합니다. 외로움과 함께 식별됩니다. 성격, 성격의 정서적 영역, 외로움 연구의 관련성 외로움의 문제는 이 현상이 널리 퍼져 있으며, 실제적인 심리적 지원에 있어서 그 중요성이 있습니다 [3, 5, 7]. 사람들이 심리학자에게 도움을 요청하는 일반적인 불만은 종종 자살의 원인 중 하나이며, 이는 외로운 사람들의 수 증가에 영향을 미칠 수밖에 없는 사람들의 상호 소외 과정을 동반합니다. 그러나 외로움의 발생은 사회 경제적 요인뿐만 아니라 개인적인 요인에도 영향을 받습니다. 따라서 외로움의 개인적 기원에 대한 더 많은 연구는 국내외 전문가들의 연구에서 제시된 외로움의 개념을 분석하는 데 매우 중요합니다(R. Weiss, O.V. Dancheva, T. Jones, O.B. Dolginova, Zh.V. Puzanova, J. Zilburg, I.S.Kon, V.I.Lebedev, M.Litvak, D.Myers, S.V.Malysheva, B.Miyuskovich, K.Moustakas, R.S.Nemov, I.I.Ovcharenko, E.N.Pokrovsky, W. Sadler, G. Sullivan, D. Flanders , F. Fromm-Reichman, J. Howard, R. G. Shagivaleeva, Yu. M. Shwalb 등), 우리는 외로움의 정의를 연구한 모든 것이 세 가지 주요 접근 방식에 기인할 수 있다는 결론에 도달했습니다. 특정 감정 상태를 유발하는 특정 사회적 상황으로서의 외로움. 이러한 정의에서 주요 기준은 개인이 사회로부터 고립되는 정도입니다[4]. 두 번째 접근 방식은 외로움을 주로 정신적 또는 감정적 상태로 간주하는 것입니다. 여기에서 우리는 외로움의 몇 가지 주요 원인을 확인할 수도 있습니다. 1) 외로움 - 개인적인 필요의 파생에 반응하여 발생하는 상태입니다. 2) 외로움은 인지 부조화의 결과입니다. 3) 외로움은 성격 특성의 결과입니다[2,3,8,9]. 세 번째 접근법은 기능적이며, 여기서 외로움은 적응과 조절의 메커니즘으로 간주됩니다[7]. 외로움의 성격은 크게 다를 수 있습니다. 예를 들어, V.I. Lebedev는 외로움과 집단 고립을 동일시합니다[4]. W. Sadler와 T. Jones는 반대 접근 방식을 제시합니다. 그들은 외로움을 특정 형태의 자기 인식을 표현하는 복잡하고 예민한 감정을 불러일으키는 경험으로 간주합니다. 각 접근 방식은 연구 중인 현상의 특정 측면을 반영하며 완전하지 않습니다. 실제 심리학자의 작업에서 외로움을 이해하는 두 번째 접근 방식은 개인의 감정 영역과 연결되는 중요한 역할을 합니다. 수행된 이론적 분석을 통해 우리는 다음과 같은 정의에 이르렀습니다. 외로움은 사람들과의 친밀하고 긍정적인 감정적 연결의 부족 및/또는 그들을 잃을 것이라는 두려움과 관련된 부정적인 감정입니다. 외로움의 느낌은 조절 기능을 수행하며 개인이 인간 접촉의 최적 수준을 조절하는 데 도움이 되는 피드백 메커니즘을 나타냅니다. 우리 작업에서 우리는 다음과 같은 여러 질문에 답하려고 노력했습니다. 1. 외로움의 특징은 무엇이며, 의지는 무엇입니까? "외로운" 사람과 "외롭지 않은" 사람의 차이는 무엇입니까? » 응답자들은 무엇입니까? 2. 남성과 여성의 외로움에 대한 정서적 경험에 차이가 있는가?질문을 사용하여: “나는 외로움을 느낀다.” '항상'과 '자주'라고 답한 응답자는 '외로움' 그룹에 포함되었고, '전혀'와 '드물게'라고 답한 응답자는 '외롭지 않다' 그룹에 포함됐다. "가끔"이라고 답한 응답자는 비교 분석에서 고려되지 않았습니다. 연구에서 제기된 질문에 답하기 위해 우리는 두 가지 설문지를 개발했습니다. 첫 번째 설문지는 응답자들에게 외로움을 느낄 때 일반적으로 느끼는 감정을 설명하도록 요청하고, "자기 연민-자기 연민 부족", "취약성-안심", "두려움-용기" 등과 같은 반대 감정 특성을 사용하여 평가합니다. . 총 23쌍이 제공됩니다. "외로움"과 "비외로움" 응답자 그룹에 대해 얻은 데이터의 평균값을 비교했습니다. 두 번째 설문지는 수정된 SAN 설문지(웰빙, 활동, 기분)입니다. 응답자들에게 외로움을 느낄 때 자신의 상태를 평가해 달라는 요청을 받았습니다. 첫 번째와 두 번째 설문지의 답변은 7점 척도로 구분되는데, 극단값은 정반대되는 특성을 반영하고 나머지는 중간 답변 옵션을 반영합니다. 확인된 차이의 신뢰성을 평가하기 위해 향후에는 P < 또는 = 0.05 수준에서 다른 지표를 고려하여 Mann-Whitney 테스트를 사용했습니다. 연령 구성은 18~60세로 남성이 81명(29.6%), 여성이 193명(70.4%)이다. 외로움을 느끼는 빈도에 대해 응답자들은 '외롭다' - 외로움을 끊임없이 자주 경험함 - 44명(16%), '외롭지 않음' - 외로움을 거의 느끼지 않고 전혀 경험하지 않음 - 146명(53.3%) 얻은 데이터를 분석한 결과, '외로운' 사람들은 '비외로운' 사람들보다 외로움을 훨씬 더 심하게 경험하는 경향이 있는 것으로 나타났습니다(표 1). 따라서 "외로운"응답자 사이에서 외로움은 자기 연민, 무방비 상태, 두려움, 지루함, 절망, 우울증, 취약성, 내부 공허함, 사람과의 소외, 자신과의 소외- "내적 부조화"를 더 많이 동반합니다. ", 자신의 매력 없음, 고립감, 쓸모 없음, 장소를 바꾸고 싶은 욕구, 당황, 무력감, 분노, 격노 등을 느끼며 더 "외롭다"고 느낄 것입니다. 우리는 '외로운' 사람이 외로움을 더 자주 경험할 뿐만 아니라 다양한 부정적인 감정을 더 심하게 경험한다는 것을 알 수 있습니다. 또한 남성과 여성의 외로움 경험의 특성을 비교했습니다. 여성은 남성과 달리 혼자 있을 때 더 취약하다고 느끼는 것으로 나타났으며, 평균값은 각각 0.34와 0.126입니다. 여성은 남성보다 취약합니다. - 여성은 0.57, 남성은 0.013 요인 분석을 사용하여 외로움과 관련된 감정을 4개 그룹으로 분류했습니다. "외로움" Mann-Whitney 기준 (p)1 자기연민* -1.20 0.01 0.0003722 취약성* -0.84 0.06 0.0057893 두려움* -0.64 -0.01 0 .0356884 정신적 쇠퇴* -0.70 -0.08 0.0536375 지루함 -0 .91 -0.20 0.0192786 그렇지 않아요 혼자 있는 걸 좋아하지 않는다 -0.64 -0.50 0.6772937 절망* -0.86 0 .01 0.0013928 우울* -0.73 0.33 0.0015779 그리움*특정인 -0.93 -0.57 0.3294110 취약성* -1.20 -0.26 0.00270911 내부 공허함* -1.00 -0.12 0.00343312 사람으로부터의 소외* -0.93 0.07 0 .00077513 세상으로부터의 소외 -0.32 0.19 0.0885 1114 자기 자신으로부터의 소외, “내적 부조화”* - 0.36 0.43 0.0098815 매력적이지 않음* -0.43 0.41 0.00613816 고립감* -0 .84 0.14 0.00067317 쓸모없음* -0.84 0.15 0.00124618 이직 욕구* -1.39 -0.25 0.00103 619 패닉* -0.45 0.46 0.00262420 겸손 0, 59 0.10 0.11036121 무기력* - 0.48 0.23 0.02680322 분노, 분노* -0.50 0.21 0.01769223 외로움을 느낀다* -1.14 -0.14 0.005948 참고: * 질문이 표시되어 있으며, 이에 대한 답변은 "외로움"과 "비외로움" 응답자 간에 유의미한 차이가 있습니다(P<0.05) 요인의 내용을 분석한 결과, 요인 1. 무방비 및 취약성이라는 이름을 지정했습니다. 무방비 상태, 두려움, 자기 연민, 정신적 쇠퇴, 취약성, 지루함, 우울증, 절망, 내면의 공허함 요인 2. 세상과 사람으로부터의 소외. 쓸모 없음, 고립, 사람으로부터의 소외, 세상으로부터의 소외, 매력 없음, 외로움. 요인 3. 자신으로부터의 공황과 소외. 무력감, 공황, 자신으로부터의 소외, 분노, 악의. 요인 4. 특정인에 대한 그리움. 나는 혼자 있는 것을 좋아하지 않고, 특정한 사람에 대한 그리움, 장소를 바꾸고 싶은 욕구, 겸손함을 싫어한다. 따라서 외로움은 무력감과 두려움, 또는 자신에 대한 소외감과 연관될 수 있다. 사람, 또는 특정 사람에 대한 그리움. 외로움과 관련된 감정의 분류를 통해 외로움을 극복하기 위한 심리 교정 작업의 초점을 지정할 수 있습니다. 다음으로, 외로움에 대한 자기 평가를 얻을 수 있는 수정된 SAN 설문지의 데이터를 고려해 보겠습니다. 외로움을 느낄 때 응답자의 웰빙, 활동 및 기분. 결과 분석에 따르면 외로움을 겪고 있는 '외로운' 응답자의 웰빙은 평균적으로 '비외로운' 응답자의 웰빙보다 더 나쁜 것으로 나타났습니다. 또한 '외로운' 응답자는 외로움을 느낄 때 평균적으로 '외롭지 않은' 응답자보다 더 나쁜 기분을 경험하는 것으로 나타났습니다. 외로움을 느낄 때 '외로움' 응답자의 활동은 평균적으로 '비외로움' 응답자의 활동보다 훨씬 적습니다. 확인된 모든 차이는 유의미한 P<0.01 값 범위에 있습니다. 외로움을 경험할 때 SAN 설문지의 데이터를 추가로 분석한 결과, 일반적으로 여성이 남성보다 외로움을 더 심하게 경험하는 것으로 나타났습니다. 확인된 차이의 유의성 수준은 남성에 비해 웰빙과 기분이 현저히 감소했습니다. 또한 데이터 분석에 따르면 외로움을 경험할 때 남성과 여성의 활동 차이는 크지 않은 것으로 나타났습니다(P = 0.089). 따라서 다음과 같은 결론을 내릴 수 있습니다. 외롭지 않은 사람들, 외로움과 관련된 네 가지 감정 그룹: 무방비 상태와 두려움; 외부소외; 내부소외; 특정한 것에 대한 갈망., 1989.