Che cos'è l'EOT Il metodo della terapia emotiva-immaginativa (EOT) è un moderno metodo di psicoterapia che si è sviluppato rapidamente da più di 20 anni. L'autore del metodo è Nikolai Dmitrievich Linde, professore del dipartimento di psicologia dello sviluppo della personalità e acmeologia dell'Università statale di Mosca, candidato alle scienze psicologiche, membro a pieno titolo della PPL (Lega psicoterapeutica professionale), capo della sezione di educazione emotiva-immaginativa terapia nel PPL, uno psicoterapeuta che pratica attivamente. Come funziona Il metodo si basa sull'impatto sullo stato psicosomatico attraverso il lavoro con le immagini Nell'EOT, il problema di una persona è generato dalla fissazione cronica dell'energia emotiva su qualcosa di irraggiungibile (per qualche motivo) obiettivo. E la sua soluzione avviene attraverso la comunicazione con l'inconscio attraverso le immagini. Il compito principale dell'EOT è trovare la causa originale di un problema psicologico, e non appena il conflitto profondo viene risolto, tutte le sue manifestazioni di vecchia data scompaiono immediatamente il corpo non inganna. Quando una persona descrive dove si trova nel corpo e come prova un sentimento, ricorre già a una metafora: "una pietra sul cuore", "l'anima nei talloni", ecc. Questo crea un'immagine di questa esperienza. E stiamo già lavorando con queste immagini. Con il loro aiuto, puoi trovare un punto di fissazione, capirne il motivo e applicare una certa influenza sull'immagine. Per cosa puoi contattare un terapista EOT: Paure, fobie, stati d'ansia, depressione. tristezza, stato depressivo Non accettarsi, senso di colpa Aggressività, scoppi di rabbia Grave separazione da una persona (divorzio, morte) Stati ossessivi Problemi psicosomatici Perdita di se stessi, il senso della vita Cosa succede al cliente Poiché le emozioni vivono nel corpo e fanno non vola nello spazio, poi, dopo averlo affrontato, la persona si sente meglio “qui e ora”. Innanzitutto, questo è visibile esternamente: le spalle si abbassano, la persona respira profondamente, raddrizza la schiena, negli occhi appare la luce. I disturbi che la persona ha sofferto per anni e persino decenni scompaiono. Quali sono i vantaggi dell'EOT? Rispetto dell'ambiente. Molte persone trovano difficile parlare dei propri sentimenti e ci sono alcuni argomenti di cui è difficile parlare ad alta voce. Lavorare con le immagini è una manna dal cielo per queste persone. L'EOT ti consente di toccare esperienze molto profonde e intime e di risolvere un problema, senza spiegare il significato delle immagini al cliente a breve termine. Se l’EOT viene confrontato con altri metodi in cui le persone vanno in consultazione per anni, allora l’EOT è un metodo di terapia a breve termine. Il che è un grande vantaggio nel mondo moderno, dove il denaro e il tempo giocano un ruolo enorme nella vita di una persona. Con l'aiuto dell'EOT, le emozioni vengono trasformate, il che colpisce non solo la psicosomatica, ma cambia anche il comportamento umano e porta a un vero cambiamento nella semplicità e nella mobilità. Infatti, l’EOT richiede solo la presenza di un terapista, di un cliente e di alcune sedie. Le immagini vengono piantate sulla sutlia e con esse si dialoga. Riassumendo... Il metodo è davvero potente, nonostante la sua apparente semplicità. A volte lavorare in EOT è come una magia e il terapeuta è come un sensitivo o uno stregone. Dopo dialoghi e manipolazioni con le immagini, lo stato interno ed esterno di una persona cambia. A volte una persona non capisce nemmeno l'essenza di ciò che sta accadendo, ma dopo la sessione i problemi che preoccupano da molto tempo scompaiono, la vita e l'ambiente cambiano. Cosa non è magico??)