La principale chose qu'un spécialiste exerçant une profession d'aide (psychologue, coach ou consultant) fait dans le processus de conseil est d'aider une personne à changer. Le processus de changement se produit. en plusieurs étapes. Description de la situation : A ce stade, vous devez comprendre la situation. Recueillir le plus d'informations possible sur une situation donnée et, parfois, établir des relations de cause à effet. À cette étape, le consultant aide le client à voir la situation dans son ensemble. Acceptation de la responsabilité. Cela signifie accepter que la situation est une conséquence de l'activité (ou de l'inactivité) de la personne elle-même. Autrement dit, la personne assume la responsabilité de cette situation. Et parce que changer cette situation n’est possible que si la personne elle-même change. Si une personne n’accepte pas la responsabilité de la situation, alors le changement est impossible. Formulation du futur souhaité. A ce stade, il est important de comprendre ce que vous souhaitez obtenir en échange de la situation actuelle, ou dans quelle nouvelle situation vous souhaitez vous retrouver. Parfois le client a un « bouchon » : il formule bien. ce qu'il ne veut pas, mais ne peut pas formuler ce qu'il ne veut pas. Ce qu'il veut (un exemple réel tiré de la pratique) est que cet avenir souhaité doit être formulé selon des critères qui seront perceptibles pour un observateur extérieur. Exemple : (situation - je ne suis pas content de la relation avec mon fils, manifestation interne - je me sens insatisfait, manifestation externe - je le jure, je veux la changer pour accepter mon fils, si je comprends bien - j'ai arrêté de jurer, Je lui parle gentiment, je me sens calme intérieurement, confiant que tout ira bien). Choisir une méthode de changement. Il existe toujours plusieurs façons d'atteindre l'avenir souhaité, par exemple, par le coaching, par les techniques psychologiques, par la méditation, par les techniques énergétiques. Voici la confirmation de la deuxième étape. A savoir, il est impossible de changer la situation sans changer soi-même. La cinquième étape est la mise en œuvre de la méthode de changement choisie. En passant par cette étape, il est important d'identifier les points de contrôle intermédiaires, d'être capable de remarquer les indices du Monde, soyez patient (n'abandonnez pas à mi-chemin) et croyez en l'obtention de résultats. B La base de ces cinq étapes est le concept auquel j'adhère dans la vie et dans mon travail de consultant, qui repose sur le principe « Chaque action a conséquences » (une version plus rigide de « tout a un prix »). Et sur la base duquel je construis le processus d'aide au client. Ce concept suppose que tout ce qui nous entoure est une conséquence de notre comportement, de nos croyances et de la manifestation de notre Soi, soit 80 pour cent de la vie de toute personne. est le résultat de ses actions (ou inaction) précédentes. Pourquoi 80 ? Parce que nous sommes également influencés par d'autres personnes, ceux qui nous connaissent et avec lesquels nous sommes énergétiquement connectés. De plus, mieux une personne connaît son but, ses véritables objectifs et les suit, plus sa vie ne dépend que d'elle. Pas étonnant qu’il y ait un dicton : « Si vous ne savez pas ce que vous voulez, vous ferez ce que les autres veulent. » Moins une personne connaît ses objectifs, plus les autres l’influencent. Cela ne nie pas le principe selon lequel « chaque action est suivie de conséquences au lieu d’une conclusion ». Chaque consultant a un concept dans son travail selon lequel il travaille. Ou plusieurs concepts. Et c'est bien si le consultant est prêt à les exprimer. Source de l'article : http://strategplan.ru/stages-of-change-during-consultation./