3 MODI PER NON ENTRARE IN RAPPORTI STRETTI🤔Sembra che l'intimità sia semplice, l'importante è seguire l'esempio di chi ha una relazione da molto tempo, di chi state insieme per molto tempo, ma l'esperienza di qualcun altro nelle relazioni non può essere cucita su te stesso. E se non sai come creare intimità in una relazione, ma cosa può interferire con essa, scopri lo stesso rastrello, allora. prima di tutto puoi vedere te stesso, puoi ammetterlo a te stesso, è qui che posso entrare. È la consapevolezza e il vedere te stesso che può fare un passo verso la vulnerabilità, l'apertura e l'onestà. E questi sono i pilastri dell'intimità. Ma cos'è la Prossimità? Ci sono diversi punti di vista, ne cito quattro 1️⃣La necessità di una testimonianza della tua vita. Abbiamo bisogno di un'altra persona che condivida i nostri valori, il nostro mondo, il nostro essere. È questa condivisione della tua vita con un altro che è intimità. 2️⃣Un ambiente sicuro dove c'è rispetto per l'altro, nessuna accusa, nessun diritto/colpa. Ed entrambi i partner creano questa sicurezza mentale. 3️⃣Sensazione corporea. Stanislavskij diceva che amare è voler toccare. Penso che ci sia qualcosa in questo, un abbraccio, una stretta di mano, un tocco, il sesso. Questi sono tutti atti umani di intimità. 4️⃣Quel background, che dà significato quando nel lavoro, negli affari, nel mondo, l'intimità senza richiedere risultati esiste semplicemente, come risultato di una lunga relazione, riscalda in un'era di cambiamento idee diverse sull'intimità, puoi confrontarle con le tue opinioni su questo e forse arricchirà la tua visione, la espanderà, o forse no. Siamo diversi.) Ma cosa impedisce che questo meraviglioso fenomeno umano, come l'intimità, accada? Quali sono i modi per evitare di arrivarci?📛Il primo modo per fare di una relazione un punto di riferimento è il periodo dell'innamoramento, segui l'espressione “vivi in ​​perfetta armonia”, concentrati solo sui bisogni del tuo partner, indovina cosa ha vuole e pensa per lui, se parliamo in termini di psicologia, di essere costantemente in fusione.📛Il secondo modo è fare tutto al 100%, essere esigente e categorico, lottare costantemente per l'ideale in ogni cosa. L’intimità nasce solo con la vulnerabilità, con il riconoscimento delle proprie debolezze, cioè con l’imperfezione. E se non sei preparato per questo e pretendi da te stesso di essere un partner ideale, forte e potente, allora non può nascere qui. Il terzo modo è cercare costantemente chi ha ragione, chi ha torto, chi ha iniziato per primo e chi deve cosa. Questo processo nel libro “Hold Me Tight” si chiama “Danza Negativa” non è possibile uscirne a meno che non si abbandoni questa dimensione delle relazioni umane “giusto/sbagliato” e si passi al piano del “Mi fa male quando”; dici questo”, “Non mi piace. Ho capito bene che mi stai accusando adesso?” Questi sono i metodi e le definizioni che ho individuato in base alla mia pratica e alle mie conoscenze teoriche. Cosa ne pensano i tuoi colleghi? Sei d'accordo? E per coloro che vogliono scoprire quali modi ti impediscono di essere in intimità e imparare un nuovo linguaggio di comunicazione nell'intimità, ti invito al gruppo Relazioni strette nella città di Tbilisi il 20 aprile. Offline. I dettagli dell'evento sono nel mio profilo.