Tempi difficili. E sebbene prima nessuno potesse garantire che tutto sarebbe andato bene domani, ora questo si avverte in modo particolarmente chiaro, quindi il livello di ansia è più alto che mai, che lo ammettiamo o no. Siamo minacciati da un virus terribile che può privarci di molto. Già adesso ci priva della libertà di movimento, della libertà di scelta, ci costringe a tenerci a distanza gli uni dagli altri, a trattarci con un certo sospetto, ci priva del sentimento fondamentale più importante che il mondo è la nostra casa e che la vita è bella . L'ansia, la resistenza passiva e l'insoddisfazione per ciò che è, “penetrano” sempre più profondamente nella nostra coscienza. Ma non pensate che tutto quanto sopra: insoddisfazione per la vita, alienazione delle persone l'una dall'altra (cuocere l'insoddisfazione nel proprio succo). ), il dubbio che la vita sia bella, l'insoddisfazione cronica di se stessi con una mania ossessiva dello “sviluppo e miglioramento continuo”, la mancanza della sensazione che il mondo intorno a noi sia la nostra casa comune e che un passante per strada, una persona che pensa diversamente, vede il mondo diversamente, non è estraneo, tutto questo non è una conseguenza del coronavirus, non ha portato tutto questo nelle nostre vite, ma era già lì in abbondanza! Questa è la nostra lenta realtà quotidiana! L '"epidemia" di insoddisfazione di se stessi e della vita, la nostra quotidianità abituale e disgustosa, che mascheriamo così attentamente con alta moralità, raffinata spiritualità, raffinata intellettualità, raffinata cultura ed educazione, desiderio di sviluppo continuo, "condita con false, superficiali positività” è in realtà non smettere di fuggire dall’insoddisfazione cronica per ciò che è. E la pandemia di coronavirus è solo un fattore scatenante che attiva con rinnovato vigore la nostra latente insoddisfazione, distacco e solitudine. Infatti, una persona è affetta da tempo da un altro virus, più terribile e molto più contagioso e, in un modo o nell'altro, ognuno di noi ne è portatore, si trasmette attraverso la “coltivazione” e l'“educazione” e il suo nome è “ individualità unica” Ognuno è così “unico”, così “individuale” che la parola “noi” è puramente formale, “noi” non è altro che un falso. Il sentimento di unità, di comunità, fondato sulla coscienza dell'unità, su sentimenti di amore, di gratitudine, di comprensione dell'alterità non esiste! Noi, sorprendentemente divisi, anche all'interno delle comunità e delle famiglie, siamo ossessionati dalla realizzazione della nostra ridicola "unicità" e nel contatto con gli altri cerchiamo per lo più l'affermazione di noi stessi, il riconoscimento, un senso di superiorità della nostra scala di valori​​ e l'esperienza, piuttosto che la gioia esistenziale di toccare tanta bellezza “ad un altro” che in realtà è tanto caro! Dicono che non esistono ricette generali per problemi o malattie, ma corro comunque il rischio di “scrivere” una ricetta generale. Appena ti svegli, al mattino, “togliti di dosso” il sentimento della tua unicità, e nel contatto con te stesso, con il mondo esterno, con gli altri, cerca solo di vedere la bellezza più semplice, esistenziale, e assicurati di raccontarla agli altri a riguardo (nel caso non lo vedessero), questo attiverà nella tua mente il miglior riempitivo, l'elisir di lunga vita, un sentimento di amore e gratitudine (tra l'altro, è utile non solo per l'umore e il senso di unità con il mondo, ma anche per l'immunità) e non dimenticare un'altra medicina preziosissima, contro l'alienazione e l'insoddisfazione: il desiderio sincero di comprendere l'altro, perché comprendere significa abbracciare con tutto il Cuore, senza toccarsi e sentirsi abbracciati ritorno. Non funziona? Ci hai provato, ma c'è qualcosa che ti ferma? Ottieni la psicoterapia e rimuovi i “blocchi interni” sul percorso verso il tuo benessere!