Vi kjenner alle mennesker som er voksne i alder, men som fortsatt er barn i sin oppførsel. De er følelsesmessig umodne og kan ikke ta ansvar for sine handlinger og avgjørelser. Men hvordan kan du vokse opp psykologisk og ta ansvar for dine handlinger og valg? Det er en "selvhjelps"-algoritme som vil hjelpe deg å overvinne disse negative egenskapene og bli mer ansvarlige voksne. Det første trinnet er bevissthet. Det er verdt å innse at umodenhet og uansvarlighet forstyrrer livene våre. Dette kan være vanskelig fordi ingen ønsker å innrømme sine mangler. Men bare ved å innse problemet kan vi begynne å jobbe med oss ​​selv. Det andre trinnet er introspeksjon. Det er viktig å reflektere over hvorfor vi fortsetter å oppføre oss på denne måten. Kanskje skyldes dette vår fortid, erfaringene vi har gått gjennom. Og vi må forstå at fortiden ikke skal bestemme fremtiden vår. Prøv å se fremover og uttrykke intensjonen om å forandre deg selv til det bedre. Det tredje trinnet er utdanning og selvutvikling. Å lese bøker, delta på treninger og seminarer, kommunisere med vellykkede mennesker - alt dette vil bidra til å utvide horisonten din. Kunnskap og erfaring er vår styrke, som vil hjelpe oss til å ta voksne beslutninger og ta ansvar for våre handlinger. Det fjerde trinnet er praksis. Vi må begynne å praktisere ansvar i hverdagen. Vær konsekvent og følg planen. "Hvis vi gir et løfte til oss selv eller andre mennesker, må vi holde det." Det handler om pålitelighet, tillit og selvtillit. Det femte trinnet er støtte. Det er viktig å omgi oss med mennesker som støtter oss i våre bestrebelser. Dette kan være venner, grupper eller samfunn som tror på oss og våre evner. De vil være i stand til å gi støtte når ting blir vanskelig og hjelpe deg videre. Det sjette trinnet er å sette mål. For å oppnå positive endringer i livet, må du definere spesifikke mål. Hva er det egentlig vi ønsker å oppnå? Hvilket ansvar er vi villige til å ta på oss? Å sette mål vil hjelpe oss med å fokusere og gi oss en følelse av hvor vi ønsker å gå. Det syvende trinnet er å ta beslutninger. Voksne tar beslutninger på sine egne skuldre og utsetter dem ikke. Vi lærer å ta våre egne beslutninger og motet til å ta ansvar for dem. Selvfølgelig er feil noen ganger mulig, men det er viktig å lære av dem, akseptere denne erfaringen og gå videre. Det åttende trinnet er kontroll og selvtillit. Kontroller handlingene dine og vær objektiv når du vurderer deg selv. Dette vil hjelpe deg å forstå hvordan du utvikler deg mot å nå dine mål og føle et økende nivå av selvtillit. Det er viktig å huske her at selvtilliten må være sunn og konstruktiv for ikke å skape ekstra stress for deg selv. Det niende trinnet er tilgivelse. Det er verdt å lære å tilgi deg selv for tidligere feil og ta ansvar for livet ditt i nåtiden. Alle har rett til å gjøre feil. Tilgivelse vil hjelpe oss å frigjøre oss fra fortidens byrde og komme oss videre. Det tiende trinnet er konstant utvikling. Ingen kan si at han har oppnådd ideell modenhet og ansvar. Vi skal alltid strebe etter personlig vekst og utvikling. Å finne nye utfordringer vil tillate oss å fortsette å utvikle oss og bli flere og mer modne, følelsesmessig modne mennesker. Så la oss ta neste skritt mot selvforbedring og personlig vekst!