多くの親は、罰を与えずに子供を育てる方法や、罰の代わりに何を与えるかについて考えています。 まず第一に、この質問は、自分自身が厳しいしつけの中で育てられ、罰のあらゆる否定的な結果（親への怒り、親への不信、大人になっても消えないかもしれない強い憤り）を経験した親によって尋ねられます。 そのような親は、意識的に子供を「罰しない」ことを選択し、子供と「対等な関係」でコミュニケーションしたいと考えており、より自信を持って親の立場を取ることを敢えてしませんが、寛容さと境界線の欠如では発生する問題は解決しないことにすぐに気づきます。しかし、それは逆に、子どもの不安を増大させ、その結果、子どもの行動を悪化させることになります。 子供の頻繁な癇癪や反抗について相談に来た親たちもいるが、「子供は良い意味で理解していない」ため、子供が泣き崩れたり、罰したりすることが多いと認めている。 しかし、そのような悪循環は再び問題の増加と子供の行動の悪化につながるだけです。子供を一度罰せずに育てることは不可能です。 しかし同時に、子供を罰することで子供を教育しているという幻想を抱いてはいけません。すでに記事の一つで書いたように、罰の最大の問題は、それが効果がなく、気を散らすだけであることです。 最初の緊張の波が治まり、平静が訪れると、子供は自分の行動を後悔して償いをする方法を考えるのではなく、親に復讐し、繰り返される罰を避ける方法を考え出します。 子供は嘘をつくことを学びます。 子供を罰することによって、私たちは子供から非常に重要な内部プロセス、つまり彼の悪い行動に気づく機会を奪います。 親の間で生じ、答えを必要とする当然の質問：子供を罰しない場合、どのように反応するか？ もし私たちが刑罰を完全に放棄したら、何がそれに代わるものになるのでしょうか？ 他の、同様に危険な、極端な寛容さには行かないでください。 この記事では、罰に代わる 8 つの (!) 選択肢を紹介します。 一緒の生活を穏やかにする8つの方法。 子どもとの関係を維持するための8つの方法。 子どもに敬意と受け入れを示す 8 つの方法。 多くの親が遭遇した一例を使って、罰に代わる手段をそれぞれ見てみましょう。子供が店で「行儀が悪い」ようになり、走り回ったり従わなかったり、買いたくないものを買うように要求したり、のように。 そこで、罰に代わる主な方法を以下に示します。 お子様にどのように役立つかを指摘してください。 「リンゴを３個取ってくれたら、とても助かるよ」 「食料品をカートに並べるようお願いします。一方には食料、もう一方には粉と石鹸を入れてください。」 「私が買ったものをすべてテープに録音するのを手伝ってください。（子供の性格や人格を攻撃することなく）強い反対の気持ちを表明してください。」 「あなたが店内を走り回るのは本当に嫌いです！」 「あなたが棚からすべてを取り除くと、私は腹が立ちます。」 「今度は店内を走り回らずに、私の隣を歩いていただければ幸いです。」 「私があんなことやこんなことをするのを手伝ってほしいのですが」。 「きっと、一番買いたいお菓子を選んであげてください。償いの仕方をお子さんに教えてあげてください。」 「すべて棚に戻していいよ」。 「何かをひとつだけ選ぶのは難しいので、私たちは口論を始めましたが、それでも選択できるのであれば、私たちはお子様に選択肢を与え続けます。」 「マキシム、あなたには選択肢があります。カートの隣を歩くか、カートに座るかです。 選ぶ"; 「あなたには選択肢があります。私と一緒に店に行ってそこで走り回らないか、それともおばあちゃんと一緒に家にいるかです。 それはあなた次第です」（店に行く前に）; 「選んでください。チョコレートバーを 1 つ選んで、私がそれを買うか、今日はお菓子をまったく買わないでください。」 「落ち着いて歩けないみたいだから、カートに乗ってください」 「一度に全部買ってほしいとせがむのをやめないみたいなので、私たちは何も買わずに店を出ます。」