Uno dei fondatori della psicoanalisi e degli insegnamenti di S. Freud, Carl Jung, disse che ognuno di noi ha una capacità innata di comportarsi, sviluppata nel processo di storia umana. C'è uno stereotipo su come comportarsi che è radicato in noi e lo usiamo involontariamente nella vita. Jung chiamò questo tipo di comportamento un archetipo. Uno degli archetipi - l'archetipo del sé - è proprio responsabile di garantire la stabilità interna. La psiche, secondo Jung, rappresenta un'integrità conscio-inconscia. Affinché questa integrità si formi e si mantenga per tutta la vita, è necessario evidenziare un'altra istanza: il sé. L'archetipo del sé è l'opposto dell'Ego. L'ego è responsabile dello stato delle cose “terreno”: status sociale, salute mentale, norme di comportamento nella società. Il sé è responsabile dell'energia della vita, del desiderio di continuare la vita e di trarne piacere. Pertanto, supponiamo che il sé sia ​​in opposizione all'Ego, il SÉ è il centro della personalità attorno al quale si formano altri sistemi, incluso quello stesso Ego! Questa è la base che dà origine ad altre strutture mentali. Questa base garantisce unità, equilibrio e stabilità. Ma prima che il sé si sviluppi, è necessario che le varie componenti della personalità subiscano un pieno sviluppo e individuazione (diventino parte della personalità della persona). , differenziarsi, acquisire tratti caratteristici). Nonostante il fatto che l'archetipo del sé sia ​​presente per tutta la vita, diventa ovvio solo quando una persona raggiunge una crisi di mezza età (Jung divideva la vita in 2 metà: la prima per la società e la realizzazione delle intenzioni dell'ego, e la seconda dovrebbe essere dedicata a lavorare con la propria anima). Una persona che è passata alla seconda fase della vita, che comprende l'analisi della sua personalità e delle sue esperienze, vede già se stessa più chiaramente. Capisce quanto sia sviluppato, unito e stabile. Analizzando noi stessi, possiamo valutare quanto siamo contraddittori con noi stessi, quanto sono ampie le nostre esperienze. È sempre utile fermarsi e guardarsi. Quando siamo consapevoli dei nostri conflitti interni, possiamo vedere il percorso verso la loro risoluzione. Riconosciuto l'equilibrio interno, è anche più facile individuarne le vere cause. L'approccio psicoanalitico suggerisce di analizzare le situazioni di vita a partire dalla prima infanzia e di trovare lì la fonte delle esperienze. Nel lavoro attivo con uno psicologo, è più efficace ottenere risultati e infine acquisire l'unità interna.