Sicuramente ognuno di noi ha sentito molte voci dentro di sé. Possono essere polemiche, aggressive, solidali, ecc. Alcuni di loro dicono "che bello, provalo assolutamente!", altri - "no, questo è pericoloso, non puoi farlo!”, altri - “Non abbiamo fretta, dobbiamo pensare a tutto.” Queste sono le voci degli stati dell'io che vivono dentro, ha identificato Eric Berne, il fondatore dell'analisi transazionale tre stati dell'Io: il genitore interno, il bambino e l'adulto Ciascuno degli stati dell'Io crea un intero mondo interiore, un mondo molto diverso, pieno delle proprie esperienze e significati. Propongo di considerare cinque mondi (un bambino libero, un bambino adattivo, genitore critico, genitore premuroso, adulto). Il mondo di un bambino libero si chiama "Infinito". Ci sono molte cose interessanti ed eccitanti in esso. Voglio assaggiare cose nuove, guardare la vita degli animali, fantasticare e sognare, saltare nelle pozzanghere, inventare favole. La risposta a qualcosa di nuovo è “datemelo, voglio provarlo anch'io!” Il mondo di un bambino così è sicuro, aperto alla spontaneità e alle manifestazioni! nel mondo, l'attenzione del bambino è diretta agli interessi, alle emozioni, ai desideri. È impulsivo e libero. Ci sono tanti bambini al mondo, ma poche relazioni, poche altre persone. Il bambino non vede ancora il valore e il significato di un altro, i confini non sono ancora stati formati, la psiche è egocentrica. Mentre leggi questo, immagina questo mondo con tutti i suoi colori. Considera questa parte dentro di te. Come si manifesta nella tua realtà? Cosa la nutre e la sostiene? Cosa hai provato quando l'hai presentata? (i sentimenti possono essere completamente diversi: dalla sorpresa, gioia, libertà, ammirazione, ispirazione alla paura, irritazione, vergogna, dubbio; tutto questo è normale Condividi il tuo mondo di bambino libero nei commenti Torniamo al nome di mondo di un bambino libero: illimitatezza. Da un lato si tratta di una quantità infinita di energia, vita, spontaneità, emozioni, idee, libertà, questa parte non è gravata da nulla, non ha responsabilità. Tutto nel mondo sembra riguardare lui e per lui. Questo ti dà l'opportunità di rilassarti e vivere, provare, desiderare, sognare. Passiamo dall'altra parte di questo mondo. Illimitatezza - senza confini. E non ci sono davvero confini. In realtà, fare affidamento solo su questa parte non è favorevole alla sopravvivenza e all’adattamento. Essere solo in questo stato non è sicuro e rappresenta una grande vulnerabilità. Nei seguenti articoli analizzerò i mondi di altri stati importanti dentro di te.