Dall'autore: l'articolo mostra metodi e tecniche per lavorare con i benefici secondari in caso di paure, Schematizzazione del lavoro con benefici secondariVideo sui benefici secondari qui e qui Informazioni sui benefici secondari qui e qui e qui I benefici secondari sono quelli , che non consentono di alleviare il sintomo, questo è un beneficio non dalla causa, ma dal sintomo. Quando la psicoterapia per gli stati d'ansia, ne cerchiamo sempre prima uno secondario e poi lavoriamo con quello sintomo. I benefici secondari possono essere considerati attraverso: 1. Le associazioni, ad esempio, in caso di stupro, aumentano di peso per sicurezza - l'autolimitazione, ad esempio - un uomo acquisisce l'indipendenza attraverso il fumo. 2. Paure (malattia della pelle - per non verificarsi...) - cioè il 1° vantaggio è la paura, che protegge, e il 2° vantaggio - non si offenderà come prima). Il secondo beneficio deriva dal sintomo: malattia, depressione, PA. Qui lavoriamo utilizzando il metodo RPT - clicca qui: attraverso il riconoscimento della tua paura, sintomo, secondario. 3. Obblighi o conseguenze benefiche: non amerò gli altri, ma permetterò agli altri (per non ricevere dolore). Qui in terapia devi solo riconoscerlo e assumertene la responsabilità. Parliamo separatamente della Tecnica della Psicoterapia Associativa. Ad esempio: malattia-amore.1. Riconosco la connessione tra la malattia e l'attenzione nei miei confronti. Senti come risponde nel tuo corpo2. Riconosco la differenza tra malattia e attenzione (separiamo le mani - guardiamo dove guarda il cliente). Se il cliente guarda l'attenzione, va bene, ma se guarda la malattia. Poi - una sorta di beneficio Poi - riconosco una nuova connessione tra attenzione e salute (al posto della malattia mettiamo l'amore) Mi permetto di chiedere e ricevere attenzione Come sta il mio corpo adesso Riconosco una nuova connessione tra salute, attenzione e la mia sicurezza Ora posso chiedere di ricevere attenzione ed essere sano e sicuro Tecnologia di lavorare con le associazioni (dopo aver lavorato con la causa) Schema: connessione - differenza - sicurezza Quindi, dov'è la rabbia - stiamo cercando benefici e la paura è semplicemente lavorare Lavorare con i benefici: - che beneficio ottieni dalla rabbia - ti rende importante, forte….ecc. .....cos'altro...e anche..cosa... - e poi mi sento necessario e addirittura amato - quindi questa è un'associazione di rabbia-amore Trattiamo così: - Riconosco la connessione tra rabbia e sicurezza - riconosco la differenza tra rabbia e amore - qual è la cosa più importante che può succedere se non hai la tua irritazione…..e giriamo ancora……- qual è la cosa peggiore….- cosa dovrai fare se questo non accade………- se ti senti meglio…- cosa non hai mai fatto prima - quali cose belle nella tua vita sono presenti contemporaneamente al tuo problema e scompariranno se il problema scompare (cosa + e -, e cosa succederà se se ne vanno) - qual è il vantaggio di essere arrabbiato? Oppure: qual è la cosa migliore per te nella tua rabbia. Schema: Paura - lavoriamo (fingiamo che sia ancora più spaventoso, che non sia più spaventoso) Associazioni - separiamo Obblighi - realizziamo e trasferiamo la responsabilità al cliente - cosa farà al riguardo Di conseguenza - posso essere libero e sicuro. Un esempio di lavoro con il secondario: 1 parte della tecnica - qual è l'associazione con la disperazione (collegamento, ad esempio, inizialmente, con la depressione) - qual è il beneficio della depressione - vai lì - è meglio cercare il beneficio negativo : questo mi aiuta in qualche modo - questo è un vantaggio nascosto - determiniamo (ad esempio) la disperazione in punti - raccontaci la tua disperazione, cosa significa per te? - qui giriamo - giriamo il cliente secondo i suoi sentimenti...... - e quando sei disperato, come ti senti nel tuo corpo. Cosa senti... - il cliente dice che sente dolore - l'associazione della disperazione con il dolore! - il cliente ha paura di provare nuovamente dolore (il beneficio negativo è secondario) - quando sono disperato - questo mi protegge! più dolore, perché non ho la forza di cambiare, ma cosa succede se diventa ancora più doloroso - riconosco la connessione della disperazione con i miei traumi - con la storia familiare - con schemi generici - se associ la disperazione al dolore, allora cosa è bene? sul tuo dolore - cosa c'è di male nel dolore. - immagina di averlo già a disposizione (su richiesta) - invece della disperazione, il cliente sceglie, ad esempio, un sentimento di gioia, fiducia, calma, amore.... - come ti piace adesso?17"