Je poursuis le projet appelé marathon de 56 jours « La vérité en moi », visant à développer les compétences de connaissance de soi, la capacité de s'arrêter l'agitation quotidienne, la capacité de toucher votre profondeur et de trouver des réponses aux questions les plus importantes. Vous pouvez effectuer cette tâche à la maison, en écrivant tout dans un bloc-notes, vous pouvez prendre des notes dans un fichier sur votre ordinateur, vous pouvez simplement y penser et ne l'écrire nulle part. Et, bien sûr, je serai reconnaissant à ceux qui exprimeront leurs réflexions dans les commentaires de cet article. Essayez de consacrer 15 à 20 minutes de votre temps à cette tâche, en étant seul et dans un environnement confortable et calme. Installez-vous bien, asseyez-vous confortablement, assurez-vous d'être au chaud et à l'aise. Accordez-vous ces 15 à 20 minutes par jour avec tout l’amour que vous pouvez donner ! Ainsi, jour 12 du marathon de 56 jours « La vérité est en moi ». Devoir : dessinez un cercle, divisez-le en 8 parties égales et étiquetez chaque secteur : santé, relations, environnement, vocation, sécurité, développement personnel, dynamisme. de la vie, Spiritualité. Ensuite, indiquez sur chacune des échelles indiquées le nombre de points en termes de niveau de satisfaction que vous évaluez dans chaque domaine de votre vie. 0 – complètement insatisfait, 10 – satisfaction maximale. Et ombrez chacun des secteurs. Quelque chose comme ça. Voilà à quoi ressemble la roue de votre vie. Que souhaiteriez-vous améliorer ? Quelle est la ressource de votre vie ? Ensuite, demandez-vous quels sont pour vous 10 points dans chacun des secteurs ? Qu'est-ce que la santé en 10 points pour vous ? Qu'est-ce que la sécurité en 10 points pour vous ? Et ainsi de suite. Réfléchissez aux étapes de l'année qui vous feront progresser dans chacun de ces domaines de la vie et, à la fin, essayez de trouver un domaine clé dans votre image actuelle du monde, qui sera comme un levier. il lancera toutes les autres sphères de la roue. C'est-à-dire le domaine qui, si vous changez, changera tout le reste pour le mieux. Vous avez peut-être déjà fait cet exercice auparavant, mais il est important de le faire à différentes périodes de votre vie afin de réévaluer votre situation maintenant. bien sûr, n'oubliez pas de vous désinscrire, il est important pour moi de comprendre que vous êtes avec moi afin de continuer à faire ce projet ! Je vous serai reconnaissant! Et voici un lien vers la veille (et vous y trouverez un lien vers la veille et ainsi de suite) : Jour 11 du marathon de 56 jours « La Vérité est en Moi »"