Fixation d'objectifs avec un psychologue. Comment un spécialiste peut-il vous aider ? Ce n’est plus une nouveauté pour personne que sans une compréhension claire de vos objectifs, il est difficile d’obtenir des résultats. Nous sommes alphabétisés et comprenons généralement comment planifier, ce qu'il faut prendre en compte et à quoi prêter attention en premier. La plupart des gens le font eux-mêmes et réussissent, mais pas toujours. Quels aspects de l'établissement d'objectifs restent dans l'angle mort et comment un psychologue peut-il vous aider ? 1. Le spécialiste verra l'ensemble du tableau : vos objectifs, votre situation de vie et vos caractéristiques personnelles. Existe-t-il des contradictions et des conflits internes et des moyens de les aplanir ? Il vous expliquera comment équilibrer les vecteurs multidirectionnels de vos motivations. Après tout, consciemment, il peut y avoir une chose, mais les désirs inconscients sont complètement différents. Il est presque impossible de le découvrir par vous-même, de comprendre vos motivations cachées. Vous avez besoin d'un point de vue extérieur. 2. Un autre point important qui n'est pas disponible pour l'auto-analyse est la façon dont vous planifiez, ce que vous pensez des réalisations et votre façon d'avancer vers l'objectif. Souvent, une attitude névrotiquement rigide ou, au contraire, infantile envers soi-même, habituelle lors de la fixation d'objectifs, est plus un obstacle qu'un avantage. Vous comprendrez clairement votre méthode pour avancer vers votre objectif, ses avantages et ses inconvénients. Il est beaucoup plus facile de s'en rendre compte et d'ajuster son approche avec un psychologue. Nous enseignons une plus grande flexibilité, une plus grande spontanéité et une plus grande confiance en soi. Après la thérapie, votre progression sera plus confortable, vos relations avec les autres et votre opinion de vous-même changeront, de nouvelles stratégies et voies apparaîtront. L'arsenal de VOS modèles de comportement et de réactions s'élargira et des choix plus sains apparaîtront. 3. Enfin, la chose la plus importante qu'un spécialiste puisse montrer est la façon dont vos objectifs coïncident avec vos besoins les plus profonds. Avez-vous même besoin d’aller vers cet objectif ? Avez-vous même besoin de vous fixer des objectifs ? Est-ce vraiment le vôtre, ou a-t-il été emprunté sans succès ? Après tout, nous allons souvent vers les objectifs des autres, automatiquement, selon un script, et pas de la manière la plus simple. Nous manquons de ressources ou quelque chose nous arrête. Et nous ne pouvons pas nous en rendre compte. En corrigeant ces « écarts », nous obtenons une personnalité harmonieuse et efficace, capable d'atteindre tous les objectifs..