(Continua, Parte 1 e Parte 2) Per poter avere una relazione sana, devi essere emotivamente indipendente. Nel senso letterale di questa espressione, essere in grado di "stare in piedi da solo", ad es. fare affidamento emotivamente su se stessi. Allora e solo allora una persona è in grado di comprendere i suoi sentimenti nel tempo, dichiararli con sicurezza nel tempo e regolare la distanza. Una persona emotivamente matura e indipendente ha abbastanza fiducia in se stessa da avere il coraggio di entrare in relazioni e cambiarle in modo flessibile secondo i suoi sentimenti. È aperto a nuove esperienze, è in grado di percepire le parole e le azioni del suo partner, sa come negoziare e risolvere situazioni di conflitto. I suoi confini sono chiaramente definiti, sono flessibili e forti. Una persona del genere sa e sente cosa può e non può concedere, cosa è possibile per lui e cosa non è accettabile, si capisce bene e prende le proprie decisioni, non ha bisogno di qualcuno a cui trasferire la responsabilità delle proprie azioni o sentimenti. E una persona del genere è onesta con se stessa. Tutto ciò è fornito dalla parte adulta matura della personalità, il cosiddetto Adulto secondo E. Bern. Descriverò la mia visione di questi stati della personalità. Il Bambino Interiore (IC) è la parte più antica di noi con cui nasciamo. Si forma nel processo di sviluppo del bambino, è la parte più profonda, misteriosa ed energicamente capiente, forte della nostra personalità. Tutte le passioni, segrete e evidenti, tutti gli impulsi, i desideri, tutto questo è sotto il "controllo". bambino. Questo è flirt, espressione creativa di sé, giochi, scherzi, battute, capricci, manipolazione. Un bambino può essere allegro, inventivo, giocoso, creativo, oppure può essere spaventato, ansioso, traumatizzato. Direi che è da Bambini che sentiamo e agiamo in modo spontaneo, impulsivo. Per interagire, un Bambino ha bisogno di un altro Bambino (giochi), un Genitore ha bisogno di ricevere cure e controllo. Quando si interagisce con genitori, educatori e insegnanti reali, si forma il Genitore Interiore. Un genitore può essere di supporto e guida, premuroso, accudente, soppressivo, critico, rifiutante. Il Genitore è realizzato meglio del Bambino, questa è una componente più razionale della personalità, ma il Genitore è in grado di manifestarsi solo in relazione al Bambino (Interno della stessa persona o di un'altra persona Autore Sergeeva Milena (continua qui). )