Tutti i genitori vogliono il meglio per i propri figli, ma spesso dicono affermazioni sconsiderate che i bambini SENTONO come: “Non vivere”; "Non essere un bambino"; "Non crescere"; "Non pensare"; "Non sentire"; "Non ci riesco"; "Non essere un leader"; "Non appartenere"; "Non essere vicino"; "Non"; "Non essere te stesso"; "Non mi sento bene." Questi messaggi inseriscono un programma nel subconscio che impedisce al bambino di crescere felice e di successo, perché c'è PAURA di SENTIRE (prendere - dare sentimenti), PAURA DELLA PROPRIA UNICITÀ (solitudine), PAURA DI RICEVERE PIACERE (vivere). E il risultato di ciò è la PAURA DELLA VITA... Il corpo fisico è solo un riflesso dei nostri stati interni. I nostri gesti, la postura, le espressioni facciali e altre esperienze corporee puntano a quei messaggi registrati molto profondi. E attraverso esercizi e tecniche, per lo più orientate al corpo, è possibile accedere a questo materiale, realizzarlo, viverlo attraverso l'osservazione. Ti offro un elenco di MESSAGGI POSITIVI. E mentre lo leggi a te stesso (sempre davanti allo specchio), ti chiedo di rivolgere la tua attenzione verso l'interno e concentrarti su ciò che accade nel corpo di momento in momento, su eventuali pensieri, sensazioni, immagini, sentimenti o ricordi che sorgono nella mente. Dopo ogni messaggio che leggi, osserva i tuoi sentimenti, renditi conto di ciò che sta sorgendo da dentro. Dal tuo subconscio emergeranno momenti interessanti, che ti porteranno ad una nuova consapevolezza di ciò che TU PERSONALMENTE ritieni giusto e vero. E quindi, COSA SUCCEDE NEL TUO CORPO QUANDO SENTI: - Hai il diritto di essere (Sei!) - Hai il diritto di volere o non volere - Hai il diritto di provare sentimenti diversi - Hai il diritto di mostra agli altri chi sei veramente - Hai il diritto di essere reale - Hai il diritto di pensare diversamente - Hai il diritto di non fare nulla - Hai il diritto di essere amato - È del tutto normale provare sentimenti diversi - Non lo fai Non ho bisogno di nascondermi - È del tutto normale guardare qualcuno e vederlo - Va bene lasciare che qualcuno ti veda - Va bene guardare qualcuno in profondità - Non sei responsabile di tutto ciò che accade - Se è necessario fare qualcosa, lascia che qualcuno altrimenti fallo - Puoi semplicemente lasciare che i tuoi pensieri vadano e vengano - Ti credo - Ti amo così come sei - Non riderò di te - Hai il diritto di essere divertente o qualsiasi altra cosa - Meriti sicuramente amore - Voglio prendermi cura di te - Tu non hai alcuna colpa - Hai il diritto di ricevere e provare piacere - È del tutto normale per qualsiasi persona volere o non volere qualcosa - È del tutto normale non capire un altro Ricordi? IL CORPO NON MENTE!