Spesso pensiamo che quando dimagriamo, troviamo un lavoro che amiamo o una persona cara, tutto andrà bene, ma non è così. Ci adattiamo e speriamo, cambiamo il nostro corpo per compiacere qualcuno, in modo che ci ami, ma questa è davvero una strada che non porta da nessuna parte. Perché questi tuoi sacrifici non aumentano o diminuiscono in alcun modo il loro amore per te, perché o esiste o semplicemente non esiste. È proprio il contrario: diminuirà il tuo senso di autostima. Ecco perché è così importante prenderti cura di te stesso e della tua vita, non dimostrare nulla a nessuno, essere prima di tutto per te stesso e, ovviamente, anche per la verità. Non aver paura di distinguerti, anche se la tua anima "fa male": "guarisci" prima te stesso e non gli altri. Dopotutto, chi ha imparato ad essere in armonia con se stesso non vuole più “guarire” gli altri. Buttare via e lasciare andare tutto ciò che ti impedisce di goderti la vita ed essere te stesso, impara ad essere felice e a stabilire una connessione di armonia ed equilibrio. tra corpo, mente e anima (spirito) - questo può essere fatto attraverso la preghiera o la meditazione. Dopotutto, la mente sa dove andare e cosa fare, poi il corpo lo fa e l'anima crede che tutto funzionerà. È così che funziona davvero tutto insieme. Quindi fai le scelte giuste oggi e prendi quelle decisioni che renderanno la tua vita ancora migliore domani. Quindi, ripristina la pace e l’armonia dentro di te e tutto inizierà a migliorare. Ecco perché è così importante "buttare via" il ruolo di eterna vittima delle circostanze che non possono decidere nulla e finalmente assumersi la responsabilità. È meglio sostituire la tua autocommiserazione per essere così "povero e sfortunato" con una sana rabbia e poi ti libererai dalla "sindrome del salvatore" di tutti e di tutto nel mondo, e dalla costante autocritica, e dalla svalutazione dei propri sentimenti ed emozioni, e anche dal pensiero "tutto o niente", dal perfezionismo malsano e confrontarsi con gli altri, e non con se stessi, ma solo “ieri. Loda te stesso, amore, non lasciarti divorare dal senso di vergogna e di colpa per tutto, soprattutto se sai che stai facendo tutto ciò che è in tuo potere e”. la tua coscienza è pulita e calma, il che significa un sonno ristoratore. Credi nel meglio e fai tutto il possibile per questo. Buona fortuna Qui puoi effettuare un ordine - il mio libro “PRO love” Puoi scoprire di più su tutti i miei corsi qui: i miei corsi Puoi registrarti per una consulenza con me: qui